18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Разработан эффективный и простой способ похудения

Участники эксперимента не ограничивали себя в еде и худели

Специалисты из Соединенных Штатов провели исследование эффективности популярной диеты, известной как «периодическое голодание». Как выяснилось, этот метод помогает сбросить лишний вес и улучшить артериальное давление, сообщает портал «Vladtime.ru».

 

В течение 12 недель добровольцы с лишним весом не ограничивали себя в питании на протяжении восьми часов ежедневно, а в оставшееся время они пили только воду. 

 

В результате участники снизили вес на 2,6 процента, а их систолическое давление стабилизировалось.
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (5)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы проведете отпуск в этом году?