100 километров, 10 пар кроссовок и 20 городов: история бегуна из Набережных Челнов

20 километров пробежал и пошел на работу

Семья живет в поселке ГЭС. Когда Алексею Фесику исполнилось 7 лет, врачи обнаружили у  ребенка астму и порекомендовали  чаще бывать на свежем  воздухе. Тогда родители  стали  отпускать  его одного в парк, где он ходил зимой кататься на лыжах, а летом – бегать. С тех пор  молодой человек  увлекся любительским спортом.  

«Лыжами постепенно заниматься перестал. А бегом, наоборот, увлекся.  В лыжных гонках  важно следить за состоянием лыж, за ними требуется  профессиональный уход, а  в беге все проще:  кроссовки у всех одинаковые. Для меня так соревноваться честнее. Да и проще в финансовом плане, - рассказал о себе Алексей Фесик.  - Стараюсь бегать по 1,5-2 часа  каждый день.  Поскольку работа у меня двухсменная, я оператор станков в «Татпрофе», то  порой встаю рано утром, в 3.30 -4.00, чтобы успеть пробежать 20 километров, а потом не опоздать на работу. Когда погода позволяет, добираюсь на предприятие на велосипеде.  Дорога до БСИ занимает  20-30 минут. Когда вторая смена,  пробежку делаю днем, а в выходные бегаю в парке Прибрежный - там лес больше, горки есть,  воздух свежее. Там тренируюсь по 4 часа. Бывает, все надоедает, но проходит день-два, у меня настроение падает,  вес начинает прибавляться, и опять хочется пробежаться. Бег – как наркотик». 

Он признается, что как-то купил абонемент в фитнес-клуб, раза три за погода сходил и бросил. Понял, что тренажерка – не его, он испытывает удовольствие только от бега. 

О булочках и кроссовках

Кстати, о весе. Алексей строго следит за ним, ведь чем больше весишь, тем тяжелее бежать, приходится тащить на себе килограммы.

«Сейчас  во мне  72-73 кг. Было бы хорошо скинуть килограмма три, - поделился  спортсмен-любитель .  –  Ем почти все, в принципе я сладкоежка. Очень трудно, например,  удержаться от вкусной выпечки, которую  пекут в заводской столовой.  После тренировок ем кашу, а вот мяса неохота.  Но накануне соревнований  стараюсь посидеть пару-тройку  дней на яблоках или кефире, поскольку нужно скинуть 1,5-2 килограмма.  

Главный атрибут спортсмена – кроссовки.  Их изнашивается  по три-четыре  пары в год. 

«Заказываю по интернету сразу 10 пар обуви. Потом, по мере необходимости, их пользую.  Кроссовки, которые уже выработали свой ресурс, внешне выглядят как новые, но у них исчезает амортизация. В них на работу хожу», - рассказал  Алексей.  

Рекорд на трассе в 100 километров 

Впервые на участие в соревнованиях челнинец  решился в  30 лет, теперь за его плечами более 100 забегов. 

«Практически всегда что-то получал, хотя бы памятный приз.  Кто- то монеты собирает, кто-то марки, а я - медали да кубки. Благодаря соревнованиям страну посмотрел, побывал в  Волгограде, Казани, Челябинске, Самаре,  Туле, и многих других, в моем списке больше 20 городов», - подсчитал Алексей. 

Он участник всех четырех Казанских марафонов. Но самый высокий личный рекорд  поставил  недавно, бежал 100-километровую трассу в Челябинске и пришел  первым, побив рекорд этого забега: за 20-летнюю историю этого соревнования он первый преодолел 10 километров за 7 часов 35 минут. 
О профессиональном спорте челнинец  не думает, считает, что время для  этого упустил. Но у него много других планов. На длинных дистанциях, считает он, возраст не помеха. 

«Дальше интереснее будет выступать: сейчас я в возрастной категории 18-39 лет, а через три года будет гораздо проще -  перейду в группу  40- 49 лет», - строит планы спортсмен.    

Сейчас молодой  человек  настраивается на 12-часовой бег в Волгограде, где проводятся  суточные  марафоны.  Цель - попасть в тройку призеров этого чемпионата.

Мама может

Есть в жизни Алексея  человек, который всегда вместе с ним, это его мама Любовь Максимовна. Ей скоро исполнится 62, но она все еще работает и первое время сопровождала сына, была за рулем автомобиля, на котором они ездили на соревнования. А потом стала бегать вместе с ним.  Конечно, в своей возрастной категории.  Как и Алексей,  участвовала в Казанских марафонах и пробежала 100 километров в Челябинске.  А вот свой брак  мужчине не удалось  сберечь.
 «Может быть, это произошло из-за того,  что я на свое увлечение  много денег и времени трачу», - предполагает он.

фото: vk.com