Топ 5 горячих новостей
В тепле люди поправляются, а при умеренном холоде теряют килограммы
Тепло в квартире и на рабочем месте способствует появлению лишних килограммов, тогда как умеренный х...
Тепло в квартире и на рабочем месте способствует появлению лишних килограммов, тогда как умеренный холод, наоборот, помогает сбросить вес. Это доказали ученые из Нидерландов.
«Мы предположили, что тепловая среда влияет на здоровье человека, а частое короткое воздействие холода может существенно воздействовать на расход энергии в организме довольное продолжительное время», — говорит доктор Ваутер ван Маркен Лихтенбелт из Медицинского центра при Университете Маастрихта.
Ранее группа японских ученых обнаружила, что у людей, в течение 6 недель проводивших по два часа в день при температуре 17 градусов по Цельсию, уменьшилась жировая прослойка. Команда Лихтенбелта в свою очередь обнаружила, что человеческий организм адаптируется к холоду длительное время. После шести часов в день при температуре 15 градусов за 10 дней у добровольцев вырос объем жировой ткани под названием «коричневый жир», который имеется у любого младенца и несет функцию поддержания жизнедеятельности в некомфортных условиях. При холодной температуре эти теплогенерирующие клетки запускают процесс сжигания белого, «вредного» жира, и человек меньше мерзнет, а к тому же еще и худеет, сообщает РИА Новости.
Пониженная температура может существенно влиять на количество энергии, которую человек тратит в целом. Авторы полагают, что в дополнение к физической нагрузке мы должны стараться проводить больше времени в прохладе.
«Но внутренняя температура в большинстве зданий регулируется так, чтобы угодить всем. Это приводит к тому, что в зимнее время она часто слишком высока. Такая ситуация распространена в офисах, жилых домах, больницах», — пишут авторы.
«Из-за недостаточного воздействия разных температур целая популяция может быть уязвима с точки зрения таких заболеваний, как ожирение. Кроме того, постоянно теплая среда делает человека уязвимым к перепадам температур»,- отмечают они.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Скульптуры из «Золотой горки»: наследие СССР ждет прописки в Челнах
История спасения уникальных скульптур из некогда знаменитого пионерского лагеря «Золотая горка» в Елабужском районе длится уже третий год
-
Эксперты назвали лидеров по строительству частных мобильных сетей
rivate LTE/5G — это выделенные мобильные сети стандартов LTE или 5G
-
В челнинском Госпитале открыли отделение для реабилитации воинов с ПТСР
С начала этого года в медучреждении прошли реабилитацию 300 бойцов специальной военной операции
-
Коллекторы могу использовать нейросети для выжимания долга
Как защитить себя от коллекторов, рассказал начальник отдела контрольно-надзорной и разрешительной деятельности Главного управления Федеральной службы судебных приставов по Республике Татарстан Дмитрий Богумель
-
МТС поможет обеспечить связью удаленные и малонаселенные территории Татарстана
Речь о быстровозводимой многофункциональной опоре
-
Семейная ипотека по-новому: чего ждать на рынке недвижимости Челнов
Вступили в силу изменения по программе «Семейная ипотека». Нововведения, о которых активно говорили, зафиксированы де-юре. Как это отразится на спросе, ценах, демографии, рассказали эксперты рынка недвижимости
-
Отвечает юрист: какие льготы дает Знак «Отличник просвещения»
На вопросы наших читателей ответы дает юрист Людмила Головина из Набережных Челнов
-
«Требуются мужские руки» и удобства на улице: топ-5 бюджетных дач Челнов
Сезон земледелия подходит к концу, и дачные домики закрывают на засов. Некоторые выставляют их на продажу по низким ценам
-
Коллеги помогают челнинке после аварии: «Проработала на КАМАЗе четверть века»
За жизнь 45-летней Полины борются врачи БСМП Набережных Челнов.
-
Биолог Самигуллина: как герань подготовить к зиме
В эти дни пора позаботиться о герани, которая роскошно цвела всё лето в саду или под окнами, во дворе
-
Любовь 60+: как челнинка с 4 детьми нашла счастье в интернете
Иногда кажется, что жизнь замерла, всё лучшее позади, а впереди – лишь тихие вечера у телевизора. Но судьба умеет удивлять. История любви Елены Перадзе из Челнов и Бориса Федорова из израильского города Хайфа – яркое тому доказательство
-
«МИН»: в Челнах открылась выставка-размышление о том, из чего соткана личность
Надежда Хасанова, Тая Равилова, Светлана Богатова, Лилия Сафина, Ксения Лапшина, Екатерина Клименко предлагают взглянуть на формирование личности, как на результат взаимодействия человека с местом, где он живет
-
В школах Челнов ввели оценки за поведение: плюс за галстук, минус за грубость
С этого учебного года в Татарстане началось внедрение системы оценок за поведение. Проект реализуют в 13 школах республики, в том числе в трех школах Челнов: №31, № 34 и № 55
-
Курьер мошенников забрал у супругов из Челнов 29 миллионов рублей: 4 года колонии
Жертвам предложили прийти на встречу с сумкой книг. Затем издания заменили пачками купюр на 29 миллионов рублей
-
В Челнах строят уникальное стрельбище с электронным взводом мишеней
Открытие запланировано на следующий год, но уже в этом году с ноября начнутся тренировки
-
Татарстан в Государственной думе IX созыва представят 13 депутатов
Большинство мандатов получила «Единая Россия»
-
«Будет повышение цен на запчасти»: механики Челнов предупредили о подорожании ремонта
Об изменении цены на услуги в Набережных Челнах, последствиях некачественного топлива и параллельном импорте рассказали работники СТО
Комментарии (2)