18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Врач объяснила, из-за чего у молодых мужчин снижается тестостерон

Это подрывает мужское здоровье

Врач Наталья Смоликова перечислила причины снижения главного «мужского» гормона тестостерона в молодом возрасте, передает Газета.Ru.

 

Стресс. В случае переживаний и стрессовых ситуаций происходят неблагоприятные эндокринные изменения, меняется работа надпочечников, которые начинают «отнимать» у тела ресурсы, обычно используемые для производства тестостерона.

 

Поздний сон. Если люди поздно ложатся спать и спят недостаточно, то выработка природного мелатонина падает, что сказывается также на уровне тестостерона. Еще одной причиной может быть длительное время под воздействием искусственного синего цвета от ноутбуков и телефонов.

 

Недостаточные физические нагрузки. Если мужчина ведет такой образ жизни, при котором его мышцы не получают нужной нагрузки, имеет избыток жировой ткани, то его организм наверняка будет испытывать нехватку тестостерона.

 

Ранее мы сообщали, что врач назвала очень важный для сердца продукт.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы проведете отпуск в этом году?