Реклама
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

17 самых полезных продуктов для хорошей работы печени

Воздух, которым мы дышим, еда, которую мы едим, вода, которую мы пьем, нередко загрязнены.Вы можете...

Воздух, которым мы дышим, еда, которую мы едим, вода, которую мы пьем, нередко загрязнены.

Вы можете очистить и защитить свою печень, употребляя в пищу эти 17 суперпродуктов, советует портал «Будьте здоровы».

1. Свекла и морковь

2. Помидоры

3. Грейпфрут (и чуть в меньшей степени лимон и лайм)

4. Шпинат

5. Капуста (в том числе, брюссельская, брокколи и цветная)

6. Куркума

7. Грецкие орехи

8. Авокадо

9. Яблоки

10. Чеснок

11. Одуванчик (кстати, чай корня одуванчика помогает печени избавиться от жиров)
12. Листовые зеленые овощи

13. Спаржа

14. Зеленый чай

15. Растительные масла (особенно оливковое, конопляное, тыквенное и льняное; масло должно быть холодного отжима).

16. Гречка

17. Просо

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 23 декабря 2022 - 10:19
    Заниматься бизнесом через подставных лиц – нарушение законодательства. Не рискуйте!
Реклама
Реклама
Опрос