Топ 5 горячих новостей
Назван простой напиток, снижающий холестерин
Его советуют пить по три раза в день.
Эксперты считают, что ромашковый чай способен снизить уровень холестерина в крови. Это выяснилось в ходе исследования об эффективности употребления травяных чаев для улучшения показателей здоровья у диабетиков, пишет Медикфорум.
Согласно данным исследования, у людей с диабетом второго типа, которые на протяжении восьми недель ежедневно употребляли ромашковый чай по 150 миллилитров, уровень холестерина снизился в два раза относительно группы, которая принимала горячую воду.
Отмечается, что снижается именно «плохой» холестерин, который повышает риск сердечных заболеваний и инсульта. Исследователи считают, что такой эффект обеспечивается действием катехинов (разновидность антиоксидантов), который содержится в ромашковом чае.
Также эксперты советуют при борьбе с высоким холестерином заниматься аэробными нагрузками (заставляющими сердце биться быстрее) не менее 2,5 часов в неделю.
Ранее мы сообщали, что кардиолог назвал основную ошибку в борьбе с высоким холестерином.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Из династии строителей: несколько фактов из жизни нового прокурора Челнов
Прокурором города назначен Фанис Шайхаттаров, ранее возглавлявший прокуратуру Пестречинского района. «Челнинские известия» собрали сведения о новом главном блюстителе законности города.
-
«Дети по-прежнему любят страшные сказки и советских писателей»
Что такое «Золотая полка» и что читают современным малышам в детском саду?
-
В Челнах в День пионерии под орлятские песни разожгли костер и запекли картофель
В Городском дворце творчества детей и молодежи наградили одаренных детей
-
«Витрины не должны сверкать бутылками»: депутат выступает против открытой продажи алкоголя
Ильдар Шамилов вспомнил, как мэр Челнов Наиль Магдеев как-то сказал: «Алкоголик всегда найдет, где выпить, но зачем ему облегчать задачу?»
-
«Заболевших хоронят заживо»: как Челны пострадали от холеры в XIX веке
Челны стали очагом болезни, отсюда она начала распространяться по побережью Камы и вглубь уезда
-
Крупнейшие банки отменили комиссию для застройщиков: что это даст челнинцам
Каких изменений ждать на ипотечном рынке и станет ли жилье дешевле?
-
Всё в одном месте: в Челнах в мае пройдет Народная ярмарка
На ней можно приобрести много новых и уже полюбившихся товаров
-
Стал шире на три метра: в Набережных Челнах ремонт Боровецкого моста планируется завершить в ноябре
Ремонт участка дороги от проспекта Мира до Яшьлек и ремонт Боровецкого моста станут хорошим подарком к 400-летию города
-
«Звонки поступают каждую минуту»: как работает служба 112 в Челнах
Смена сотрудников «Службы экстренных вызовов 112» длится сутки
-
«Добрый спорт»: Кулич, Рыся и Цезарь ищут дом и любящих хозяев
«Челнинские известия» и ФК «КАМАЗ» выступают за то, чтобы в городе не осталось брошенных животных
-
«Как ураган прошел»: наркозависимые в Челнах ломают почтовые ящики ради закладок
Владельцы квартир пытаются самостоятельно решить проблему с помощью установки видеонаблюдения
-
30 кадров цветущих Челнов: Наиль Магдеев опубликовал фоторепортаж
Город в мае выглядит особенно красиво благодаря цветущим яблоням и тюльпанам
-
«Добрый спорт»: готовим к выпуску трогательный проект о бездомных животных
«Челнинским известиям» помогают классные ребята из ФК «КАМАЗ»
-
В Челнах жителю вновь пришел космический счет за ЖКУ - 86 тысяч рублей
До этого подобное было в декабре 2024 года.
-
«Примите мой привет и благодарность. Сталин»
За что генералиссимус в войну прислал местным жителям телеграмму с добрыми словами?
-
Большой фоторепортаж: как в Челнах отпраздновали День Победы
В программе были торжественный парад, концерты, солдатская каша, праздничный салют
-
Бессмертный полк «Челнинских известий»: истории наших родных, которые прошли через войну
Миннияр Султанов, Гиздетдин Агълямов, Николай Куриленко, Ольга и Николай Поповы, Камиля Сафина – люди, без которых не было бы Победы. И нас бы тоже не было.
Комментарии (0)