Набережные Челны, ...
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Здоровье

Успех приходит к тем, кто верит в себя

Бросить курить, заняться спортом, создать семью, похудеть, поменять работу, переехать в новый дом… В первые дни нового года многие планируют начать новую жизнь. К сожалению, не у всех это получается. Проходят дни, недели, месяцы и ничего не меняется. Что не так? За разъяснениями мы обратились к специалистам.

Флера Вильданова, психолог, доцент кафедры менеджмента и маркетинга НГТТИ, кандидат социологических наук:
— Это связано с тем, что мы ничего не изменили в своей жизни и мыслях. А ведь в свое время знаменитый Дэйл Карнеги отмечал, что «наше отношение к жизни — фактор, определяющий нашу судьбу». Не понимаю людей, которые говорят себе: «Сейчас расслаблюсь, а завтра начну жить по-серьезному». По моему мнению, будущее определяется тем, что человек делает сегодня. Все успешные люди достигли высот благодаря тому, что сознательно шли к поставленной цели.

Для меня пример успешности и целеустремленности — Флюра Гариповна Ахмерова. Ее именем названа детская поликлиника № 4. А ведь в наш город она приехала в 50 лет и начинала работать простым педиатром. Через пять лет стала заведовать поликлиникой. Как врач, она развивалась всю жизнь — в 71 год защитила диссертацию. Сейчас ей 80, а она до сих пор работает — уже в московской детской поликлинике. Про себя, хотя может это и нескромно, могу сказать — я успешный человек. У меня есть любимые работа, муж, сын, дочь и десятилетний внук Георгий.

По опыту знаю, что многим мешает добиться успеха нечеткая постановка цели, отсутствие приоритетов в делах, попытка слишком много сделать за один раз, а также недостаточный контроль и анализ проделанного за день, безразличие к работе и неумение довести дело до конца. Поэтому не надо ждать определенного дня, чтобы начать новую жизнь, следует прямо сейчас приспособиться к той, которая окружает. Кроме того, очень важно при постановке намеченных целей постоянно делать анализ, который состоит из трех фаз: «Чего хочу?», «Что могу?», «К чему конкретно приступаю?». И тогда у вас все получится!


Ильдус Мусин, врач-психиатр Тукаевской ЦРБ:
— Считаю, что основные причины неудач — в основательной непродуманности решения. К примеру, оно было принято во время спора с друзьями, при нервном стрессе или в состоянии алкогольного опьянения. Также среди важных причин невозможности начать новую жизнь можно назвать безволие, отсутствие терпения и твердой цели. Мало дать себе слово: «Завтра, с понедельника, с нового года, начну новую жизнь!». Для того чтобы добиться чего-то, требуется кропотливая, каждодневная работа над собой.

Конечно, не следует бросаться сразу на все. Лучше написать список первоочередных дел, глобальные планы разбить на множество мелких, пошаговых задач. При этом сложнее всего будет справиться не с внешними препятствиями, а с внутренними, с мыслями, что ничего не получится. Могу посоветовать внедрять перемены в свою жизнь постепенно. Главное, помнить — успех придет обязательно. Но для этого необходимы время и сила воли.


Лейсан Закирова, доцент кафедры общей психологии Набережночелнинского филиала института экономики, управления и права:
— Ошибка всех, кто ежегодно желает начать новую жизнь, в том, что они не представляют, что хотят видеть в ней. Во-первых, необходимо определить, что именно вы хотели бы поменять в своей жизни. Для этого, возможно, потребуется изменить себя, характер, раскрыть свой потенциал. Запишите, какое оно — ваше новое «Я», как проявляется, в каких ситуациях дает о себе знать, как выглядит внешне. В минуты, когда все будет валиться из рук, это будет напоминанием о том, как вы должны выглядеть. Во-вторых, определитесь, зачем вам нужно начать новую жизнь. Чаще всего желание все изменить с нового года ( с понедельника, с начала месяца и так далее) не реализовывается из-за недостатка мотивации. Как только новогодний запал пропадает, намерение изменить жизнь вновь отодвинется. Поэтому возьмите ручку и распишите себе во всех красках, как неузнаваемо прекрасно изменится ваша жизнь, какие откроются возможности, какие стороны характера вы сможете проявить. В-третьих, начните менять жизнь с мелочей, приятных для вас: сделайте новую прическу, купите костюм, познакомьтесь с интересными людьми, начните дома ремонт.

Чем больше у вас в жизни разных маленьких радостей, тем больше сил для великих свершений! Поэтому в плане обязательно должны быть не только обязанности, но и удовольствия! Запланируйте себе:
● один вечер в неделю провести не так, как обычно;
● один раз в месяц сменить обстановку, уезжая на выходные за город или отправляясь всей семьей в другой город на экскурсию;
● каждый год попробовать что-то новое: научиться петь, рисовать, сплавляться на плотах по горным рекам.

Новая жизнь по-английски
Жители Великобритании своим примером продемонстрировали, сколь мимолетно стремление начать новую жизнь с нового года.
В канун новогодней ночи был проведен социологический опрос, целью которого было выяснить, планируют ли британцы что-нибудь изменить в своей жизни с начала года, и если да — что именно.
Примерно 15 миллионов британцев планировали после новогодних праздников серьезно заняться собственным здоровьем.
Повторный опрос в начале февраля показал, что, по крайней мере, половина опрошенных не выдержала бремени здорового образа жизни и вернулась к своим старым привычкам.
Решение британцев начать новую жизнь сыграло на руку крупным корпорациям — производителям спортивного инвентаря и одежды. На свою «новую жизнь» среднестатистический британец потратил в первый месяц года примерно 50 фунтов стерлингов (82 доллара).

Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Статьи
  • 13 декабря 2018 - 08:48
    Парфюмер: челнинские мужчины боятся, что их примут за геев
    Марина Гильмутдинова работает парфюмером, ей достаточно взглянуть на человека, чтобы понять, какой аромат ему подойдет. Она рассказала «Челнинским известиям» о своей профессии, о том – много ли на полках магазинов подделок и что может рассказать аромат о человеке.
    9
  • 12 декабря 2018 - 08:24
    Когда завершится капремонт на стадионе «Строитель»
    В конце 70-х в Набережных Челнах появился стадион «Строитель». За 40 лет там ни разу не проводили капремонт, а само здание в 2014 году было признано аварийным. Два года назад из республиканского бюджета на обновление спортивного объекта было выделено 200 миллионов рублей, но этих денег не хватило.
    1
  • 11 декабря 2018 - 16:37
    Компания Haier начала набор персонала для завода по производству стиральных машин
    Сегодня мэр Набережных Челнов Наиль Магдеев проверил ход строительства завода стиральных машин Haier, возведением которого занимается челнинская компания «Евростиль».
    25
Реклама
Реклама
  • 8 декабря 2018 - 08:19
    В турагентствах упал спрос на новогодний отдых
    Близится целых 10 дней отдыха. Однако в турагентствах Набережных Челнов отмечают падение спроса на путевки во время новогодних каникул. «Челнинские известия» выяснили причины этого и узнали, куда все же отправляются те, кто решился покинуть город в праздники.
    7
  • 7 декабря 2018 - 09:00
    Челнинцам навязывают лечение в кредит за 90 тысяч рублей
    Многие челнинцы получали по телефону приглашения от клиник на бесплатное обследование. Соглашаться на подобные предложения не стоит, потому что заканчиваются визиты в учреждения, как правило, покупкой медицинских услуг в кредит. Корреспондент «Челнинских известий» посетил одно из таких заведений, которое предлагает полную диагностику организма и лечение.
    28
  • 7 декабря 2018 - 08:39
    Команда «КАМАЗ-мастер» с размахом отметила 30-летие
    Несмотря на то, что официальная дата основания команды «КАМАЗ-мастер» приходится на 17 июля 1988 года, свой 30-летний юбилей легендарная «синяя армада» отметила 6 декабря. В Органом зале Набережных Челнов состоялся праздничный концерт, посвященный этому событию.
    0
Реклама
  • 6 декабря 2018 - 09:03
    Челнинцы приглашают домой декораторов, чтобы украсить елку
    Торговые центры, рестораны и магазины в Набережных Челнах уделяют большое внимание новогоднему оформлению. Теперь появилась и новая мода: декораторов зовут в квартиры, чтобы те нарядили домашнюю елку. Во сколько обходится сказка, узнали «Челнинские известия».
    4
  • 5 декабря 2018 - 14:24
    У челнинцев в паспортах указан город, которого нет на карте. Поменять документ невозможно
    Паспорта, где в графе "Место рождения" указан город Брежнев, сегодня имеют многие челнинцы. На удивленные вопросы посторонних, где он находится, владельцам приходится пояснять: «Это в Татарстане, там, где выпускают «КАМАЗы».
    28
  • 5 декабря 2018 - 13:04
    Челнинцы выступили на одной сцене с участниками телепроекта «Голос.Дети»
    Всероссийский благотворительный творческий проект компании МТС «Поколение М» и продюсерский центр «Эколь» при поддержке администрации города объявили итоги регионального этапа среди юных певцов и танцоров Татарстана. Главным призом для победителей стала возможность выступить на одной сцене в Набережных Челнах с хэдлайнерами проекта и участниками «Голос.Дети».
    0
Реклама
Реклама
Реклама
Топ-5
Конкурсы
Реклама
Актуальное видео
  • 13 декабря 2018 - 16:22
    Россия переходит на цифровое ТВ 16+
Реклама
Фотогалерея
  • Фестиваль цветов - 2018
  • День строителя - 2018
  • "Сабантуй - 2018"
  • "Бессмертный полк" 2018
  • День Победы 2018
  • Первомай
  • Субботник - 2018
  • Панихида по погибшим в Кемерово
  • "Выборы президента РФ - 2018"
  • Чемпионат по поеданию шаурмы
Новости партнеров
Блоги
  • 13 декабря 2018 - 11:28
    про слёзы
    Вот уж чего я теперь не стесняюсь (а раньше от одной мысли становилось дурно), так это плакать на людях.
    Марина Огородникова
    0
Опрос
  • 7 декабря 2018 - 11:32
    Вы будете ставить дома елку / сосну?