Почему мужчины сводят счеты с жизнью чаще, чем женщины

Для того чтобы выяснить причины, подталкивающие взрослого человека сделать шаг в пропасть, мы обратились за комментариями к психотерапевту с более чем 40-летним стажем, главному врачу Набережночелнинского психоневрологического диспансера Исааку Беккеру.

«Комплекс короля Лира»

– Исаак Михайлович, на каком месте в статистике смертности находится суицид?

– Почему растет количество суицидов среди мужчин? Казалось бы, сильный пол, в любой ситуации надо брать себя в руки…

– Потому что сильный пол более раним. Счеты с жизнью сводят чаще всего мужчины в возрасте 35-45, а также 50-65 лет. Это наиболее опасный возрастной диапазон, связанный с переоценкой ценностей, подведением некоторых жизненных итогов, так называемым, «кризисом среднего возраста». С другой стороны, женщины пытаются покончить с собой в четыре раза чаще, чем мужчины, но у них это происходит в большей степени в молодости как реакция на романтические или семейные проблемы. Они выбирают «щадящие» способы, которые значительно реже завершаются летальным исходом. С начала года свели счеты с жизнью три женщины.

Мужчин к суициду приводит множество причин: стрессы, поиск работы, невозможность справиться с кризисной ситуацией и быть настоящим кормильцем в семье. У них опускаются руки, они впадают в депрессию, страдают чувством вины перед женой и детьми. Психологам и психотерапевтам с пациентами-мужчинами в состоянии депрессии намного тяжелее работать – они замыкаются, стыдятся говорить вслух о проблемах. Если несколько лет назад было много тех, кто не мог справиться с проигрышами в игровых автоматах, то сейчас не редкость суициды, совершенные из-за банковских кредитов. Есть факты, когда уходят из жизни подростки и женатые мужчины, попавшие под влияние компьютерной зависимости.

Вообще существует прямая связь между суицидом мужчины и потерей им социального статуса – то, что называют «комплексом короля Лира». Так, высокий уровень самоубийств среди тех, кто недавно вышел на пенсию и оказался не у дел, тех, кто потерял хорошо оплачиваемую работу и финансовое благополучие, или тех, кто переживал по поводу развода. И все же самый высокий процент отмечается среди лиц, страдающих алкоголизмом и наркоманией. К примеру, спиртное при жизни употребляло 55% челнинцев, которые покончили с собой в состоянии алкогольного опьянения.

Половина самоубийств связана с семейными конфликтами, когда супруги не хотят слушать друг друга. Редко, но все же встречаются случаи самоубийства среди тяжелобольных, психически нездоровых людей – таких в Челнах 5%. Исследования также показывают, что многие мужчины-самоубийцы воспитывались в неполной семье.

Многие мужчины психологически не гнутся, они просто ломаются

– Можно ли понять, что человек задумал покончить с собой?

– Если это намерение серьезно, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков. Их можно разделить на три группы: словесные, поведенческие и ситуационные. Около 80% самоубийц предварительно дают знать о своих намерениях окружающим, хотя способы сообщения об этом могут быть завуалированы. У 6% покончивших с собой один из родителей был самоубийцей. 80% пытались сделать это и в прошлом, по крайней мере, однажды.

– После трагедии неизменно возникает вопрос: «Почему он такое совершил?». Нередко на месте происшествия находят прощальные записки. Кому они бывают адресованы?

– Предсмертные записки – это последний крик души. Их оставляют редко, и они чаще всего бывают адресованы родным: жене, родителям или же любимым в случае неразделенной любви. Редко друзьям или начальнику. Запомнился такой случай. В гараже был обнаружен труп молодого мужчины, а рядом лежала предсмертная записка для жены с просьбой о прощении. Выяснилось, что челнинец долго собирал деньги на автомобиль. Купил его и буквально через две недели попал в ДТП, машина не подлежала восстановлению.

– Вам известен мировой опыт борьбы с суицидами? Что предпринимается в этом направлении в нашей стране?

– Во многих странах существуют суицидологические службы, которые ведут борьбу с этим явлением. Наше правительство сейчас разрабатывает и реализует крупные демографические программы, на которые выделяются огромные средства из бюджета, но при этом проблема суицидов, что удивительно, по-прежнему остается без должного внимания. При этом отмечу, что в школьной литературе есть такие произведения, как «Гроза» Александра Островского и «Анна Каренина» Льва Толстого, в которых авторы показывают суициды как страшный итог несчастной жизни своих героев.

Пять советов психотерапевта

– Исаак Михайлович, ваши советы тем, кто в силу разных причин оказался в тупике?

– Необходимо понять, что смерть не является решением проблем и выходом из сложных жизненных ситуаций.

1. Подумайте и решите: так ли уникальна и трагична ситуация, в которой вы находитесь?

2. Найдите людей, которые способны помочь. Можно позвонить в круглосуточные телефоны экстренной психологической помощи в Казани: 8 (843) 279-55-66; 279-55-80; 277-00-00.

3. Создайте план действий по выходу из сложившейся ситуации.

4. Проанализируйте: будет ли вас тревожить эта ситуация через пять, десять лет?

5. Помните, что нет ситуаций, которые человек не может пережить. Ведь какой бы темной не была ночь, после нее всегда наступает рассвет.