Реклама
Реклама
Набережные Челны, ...
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Морозы представляют особую опасность для диабетиков и сердечников

Об этом предупредил врач

Резкие колебания температуры воздуха, которая зачастую наблюдается текущей зимой, опасна для здоровья. Об этом предупредил кандидат биологических наук и спортивный медик Александр Мирошников. Больше всего за состоянием своего здоровья нужно следить метеозависимым людям, а также тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания или повышено артериальное давление, сообщает «Пятый каналу».

 

Также стоит быть внимательными и людям с метаболическим синдромом - то есть с ожирением или с сахарным диабетом второго типа.

 

«Холода вызывают полную гиподинамию, то есть люди не выходят из дома. Сам холод непосредственно провоцирует повышение аппетита», - пояснил Мирошников.

 

Из-за этого люди набирают вес, что также повышает риски заболевания коронавирусом и обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

 

Медик призвал больше двигаться, убрать из рациона кофе и уменьшить потребление соли и сахара. Также нужно тщательно следить за артериальным давлением и пить не менее 2,5 литра воды в день.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в Instagram, ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (1)
  • 25 февраля 2021 - 09:02
    Я чего то не понимаю, что холод действует болеть короновирусом ,так как находимся дома все время, а как же те огранечения во время ковида было не выходит из дома ,самоизоляция ,как вы думаете ,кто прав
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Топ-5
Реклама
Актуальное видео
  • 19 апреля 2021 - 13:30
    Пострадавшие от пожара в 41 комплексе рассказали подробности трагедии
Реклама
Фотогалерея
  • Фотопроект «Я у мира есть»
  • Пожар в Арарате
  • Масленица-2019
  • Фестиваль цветов - 2018
  • День строителя - 2018
  • "Сабантуй - 2018"
  • "Бессмертный полк" 2018
  • День Победы 2018
  • Первомай
  • Субботник - 2018
Новости партнеров
Опрос
Реклама