18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Врач Тяжельников рассказал, сколько меда можно есть

Сегодня отмечается Медовый спас

Врач Андрей Тяжельников считает, что взрослому нужно съедать не более 2-3 чайных ложек меда в день – это 20-40 граммов. Полезнее всего употреблять его на завтрак или обед, причем не нагревать.

 

По словам специалиста, мед является ценным источником энергии, в его состав входят натуральные сахара, пыльца и белок. Но быстрые углеводы, коими является мед, дают нагрузку на поджелудочную железу и почки, а также мед вызывает аллергию. Потому нужно с осторожностью употреблять его при заболеваниях ЖКТ, органов дыхания, бронхиальной астмы, ожирении, сообщает РИА «Новости».

 

Напомним, сегодня, 14 августа, отмечается праздник Медовый Спас. В этот день заканчивался медосбор и освящали мед и воду.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос