16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Назван продукт, который улучшает работу мозга и выводит шлаки

Его лучше покупать в сухом виде.

Постоянное употребление в пищу морской капусты улучшает работу мозга. Также этот полезный продукт помогает в профилактике заболеваний щитовидной железы. Об этом РИА Новости рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко.  

 

По словам специалиста, в морской капусте содержится много органического йода, железа, магния, цинка, хрома, жирных кислот, антиоксидантов, витаминов - А, группы В, С, Е, D, K. Поэтому она дает энергию и хорошее самочувствие, способствует улучшению обмена веществ, работе кишечника и помогает вывести шлаки.

 

«При этом покупать морскую капусту лучше всего в сухом виде. В баночках она бывает с консервантами и усилителями вкуса», - дополнила Ковиненко.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (3)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос