16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Справочник города

Здесь вы найдете много полезной информации

Топ 5 горячих новостей

В Роскачестве посоветовали, как избежать похмелья после новогоднего застолья

Лучше пить весь вечер только что-то одно

Специалисты Роскачества дали несколько советов о том, как правильно организовать застолье на Новый год, чтобы не мучиться с похмельем 1 января.

 

За пару часов до употребления спиртных напитков следует плотно поесть. Подойдет калорийная пища: картошка, жирная рыба, орехи, а также зелень и натуральный йогурт. Картофель препятствует всасыванию алкоголя внутри желудка, а сложные углеводы помогают избежать перепады уровня глюкозы в крови. Жирная рыба и орехи способствуют замедлению всасывания алкоголя в кровь. Все это поможет не захмелеть, а также избежать похмелья на следующий день.

 

За несколько часов до застолья можно принять 4-5 таблеток активированного угля или другого адсорбента, которые помогут вывести из организма большую часть сивушного масла и этанола.

 

Зелень – укроп, петрушка, листья салата - поможет вывести лишнюю жидкость из организма, которая накапливается к утру после застолья.  

 

Эксперты пояснили, что опьянение не зависит всецело от градуса алкоголя, а больше связано со смешиванием разных напитков. Поэтому лучше пить весь вечер только что-то одно, исключая также и алкогольные коктейли.

 

Следует также прекратить прием пищи и питья за 2–3 часа до сна, чтобы желудок успел переварить большую часть съеденного, сообщает РИА «Новости».

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники, Макс.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вас наказывали в школе?

  • Что в школе должно быть обязательным?