18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Какая ягода содержит аскорбиновой кислоты в 70 раз больше, чем лимон

Какая ягода содержит  аскорбиновой кислоты в 70 раз больше, чем лимон

Она очень полезна при ряде заболеваний

В плодах калины содержатся валериановая кислота, которая  обладает успокаивающим действием; полезные микроэлементы (йод, железо, калий, фосфор, медь, магний, цинк, селен); витамины А, С, Е, К, Р, которые  положительно влияют не только на органы сердечно-сосудистой системы, но и на весь организм. Дубильные вещества укрепляют сосудистые стенки, вибурнин расширят сосуды, смолистые вещества, эфиры и кумарины полезны для нормализации липидного обмена и уменьшения липопротеинов низкой плотности в крови. А  содержание аскорбиновой кислоты в калине в 70 раз выше, нежели в лимоне.

 

Калину применяют как  народное  средство при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Так, чай с калиной, сок и компоты нужно пить с целью понижения артериального давления. Для гипертоников желательно употреблять ягоды с косточками. Калину, перетертую с медом, полезно есть при тахикардии. Кроме этого, полезен настой из калины. Эту ягоду   можно есть в любом виде и количестве, если нет отдельных противопоказаний.

 

 
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (1)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?