16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Справочник района

Здесь вы найдете много полезной информации

Топ 5 горячих новостей

Назван бутерброд, который снижает давление и улучшает работу сердца

Назван бутерброд, который снижает давление и улучшает работу сердца

Простой рецепт от кардиологов

Многие годами не знают о повышенном холестерине. А все потому, что у людей зачастую нет времени сдавать анализы и ходить к врачу. Однако с возрастом сосуды теряют свою эластичность, и холестерин отыгрывается на сердце и сосудах, предупреждают врачи-кардиологи.

 

Простой бутерброд поможет снизить уровень этого опасного вещества в организме. Для этого нужно взять цельнозерновой хлеб (большое содержание клетчатки в нем позволяет бороться с высоким холестерином) и капнуть на кусочек две капели валерьянки (она помогает снизить высокое давление).

 

Такой бутерброд можно употреблять несколько раз в день. Но перед этим обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

 

 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (1)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос