Город и горожане
Челнинцы пройдут 10 тысяч шагов, чтобы посидеть у костра с песнями
Акция приурочена к Всемирному дню здоровья
7 апреля в Набережных Челнах пройдет Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», она приурочена к Всемирному дню здоровья.
Принять участие в акции может каждый желающий. Участники пройдут от остановки «51-й комплекс» направлении Боровецкого леса.
«Мы пойдем пешком к роднику – это как раз 10 000 шагов,– пояснил организатор акции, врач Александр Зотов. – Здесь у нас запланирована отдельная программа – упражнения по дыхательной гимнастике, ответы на вопросы о здоровом образе жизни. Затем – чаепитие у костра, общение и песни под гитару».
С учетом погоды и посиделок в лесу доктор рекомендует всем участникам акции одеться тепло.
Кстати, маршрут «10 000 шагов» основан на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов. Считается, что это необходимо для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Реальный «Универ»: сколько стоит студенту жизнь и учеба в столице
Челнинцы рассказали, во что обходится им учеба в Казани, Санкт-Петербурге и Москве и какие трудности может таить в себе та самая общага
-
Наиль Магдеев: «Волонтеры – это носители генетического кода первопроходцев КАМАЗа»
В Челнах прошел форум волонтеров, итогом которого стало создание городского совета ветеранов СВО. На мероприятии встретились бойцы, гуманитарщики, изобретатели и изготовители технических и других устройств, которые помогают военнослужащим выполнять боевые задачи.
-
За 3 года популярность частного образования выросла на 20%: в чем секрет
Разобрали на конкретном примере
-
Частая смена работы может быть признаком болезни
СДВГ мешает личной жизни и учебе
-
«Запах туалета и тухлой воды»: челнинцы воюют с проблемами в доме
Жильцы пытаются исправить «мокрые недочеты» в подвале
-
Как не купить автомобиль, находящийся в залоге
Подробности рассказал помощник нотариуса Сергей Жданов из Набережных Челнов.
-
ДНК-тест может выявить таланты, тягу к пирожным и риск Альцгеймера
Генетический тест сейчас определяет не только родство, но также образ жизни, успехи и риски
-
«Опытные водители опаснее вчерашних выпускников автошкол»
Автомобилисты со стажем более 10 лет дают 60 процентов аварий
-
В проруби купались даже мусульмане: как в Челнах отметили Крещение
Теплая погода внесла свои коррективы: лед на Мелекеске не выдержал нагрузки и треснул. Репортаж «Челнинских известий» о том, как челнинцы празднуют великий праздник и как его следует отмечать. А это, между прочим, две большие разницы.
-
Как челнинка ковром вылечилась от депрессии
Реальные истории челнинцев о человеческом участии и помощи
-
«Это фейк»: эксперты опровергли слухи о возможной заморозке вкладов
Банкиры и экономисты разъяснили, что будет с деньгами челнинцев
-
«Тараканы бегают по нам, когда спим»
Челнинский дом заполонили неприятные насекомые. Причиной нашествия соседи считают пожилых супругов с синдромом Плюшкина
-
Татарстанцы протестировали работу отечественной базовой станции на новогодних праздниках
МТС, цифровая экосистема, сообщает о результатах работы первой отечественной базовой станции ИРТЕЯ, запущенной на сети оператора в конце декабря в Высокогорском районе Татарстана. За первые 13 дней нового года российское оборудование прокачало 800 Гб мобильных данных.
-
Учитель года из Челнов мечтает открыть свою лабораторию и иметь педсестру
23-летняя преподавательница химии рассказала, почему дети не воспринимают крик и как объяснить сложный предмет через бытовые вещи
-
«В три месяца щенок должен быть чипирован»
Расссказываем все о новых правилах содержания животных: как проводят чипирование, сколько это стоит, где купить чип
-
Он сегодня только вышел из отпуска: коллеги скончавшегося после огнестрела сотрудника полиции находятся в шоке
Майору было 36 лет…
-
1967 год в Челнах: «Старший бухгалтер требовал бутылку водки в долг»
О чем писала наша газета в январе много-много лет назад? Челнинцев и тогда волновали общественный транспорт, работа почты, ЖКХ, очистка дорог и поведение граждан
Комментарии (5)