4 ошибки и 5 советов родителям подростков

Основная причина конфликтов между родителями и их взрослеющими детьми – это гиперконтроль, считает психолог. Многие не понимают, что взросление - это нормально и пытаются подстроить ребенка под себя с помощью манипуляций и чрезмерного контроля. 

К чему может привести этот гиперконтроль? 

•    Нарушение связи между родителем и ребенком. 

Дети в таком возрасте не могут смириться с ограничениями, поэтому проявляют агрессию. Нарушая родительские ограничения, ребенок может найти спасение за пределами дома и наткнуться на негативное влияние неправильного окружения.

•    Лишение самостоятельности. 

Бывает, что подросток не пытается противостоять родителям, мирится со своим положением, из-за чего действует в угоду не своим интересам, а интересам близких взрослых. Он лишается способности брать ответственность на себя и принимать самостоятельные решения. В конце концов, это приводит к беспомощности во взрослой жизни.

•    Полное отсутствие рамок.

Бывает, что родители, наоборот, дают подростку чрезмерную свободу. В такой момент он перестает видеть границы. Качество это неплохое, но стоит учитывать, что подростки импульсивны и склоны к риску, поэтому действия ребенка могут быть опасны и причинить вред.

•    Недостаток внимания.

Не получая заинтересованности родителей, подросток может идти на риски. Таким способом привлечь к себе хоть какое-то внимание и вызвать недостающие эмоции. 

Так, как же найти эту золотую середину между контролем и свободой, чтобы не потерять ребенка и его доверие? Анастасия Ваганова дала такие рекомендации:  

•    Правильное внимание к ребенку.

В психике подростка происходят большие изменения и перестройки, из-за чего его мышление и поведение резко меняется. Ему беспокойно, тревожно и страшно принимать нового себя, поэтому случаются ссоры и всплески эмоций, контролировать которые сложно. Важно понимать это, быть осторожнее с высказываниями и действиями и помнить, что подросток, даже считая себя «взрослым», всё равно нуждается во внимании и поддержке.

•    Услышать и попытаться понять чувства подростка.

Всё, чем подросток делится со своей семьёй, должно быть услышано и принято во внимание. Даже «пустые и глупые» переживания могут сильно воздействовать на психику ребёнка, поэтому нужно серьёзнее относиться ко всему сказанному. 

•    Научиться разговаривать. 

У подростка нет должного жизненного опыта, поэтому любое событие кажется ему чем-то страшным и непонятным. Родители должны быть рядом, беседовать о происходящем и морально поддерживать. Говорите, что всегда будете на стороне подростка.

•    Правильно устанавливать границы.

В таком возрасте человек начинает защищать свое личное пространство. Не стоит запрещать ему закрывать дверь его комнаты или проверять личные вещи. Доверьтесь своему ребенку, но и старайтесь интересоваться его окружением или делами (только без фанатизма). Важно дать ребёнку понять, что родители уважают его и его границы, и все-таки переживают о нём и пытаются наладить связь.

•    Дать возможность проявить самостоятельность. 

Решая свои проблемы без чьей-либо помощи, ребёнок понемногу начинает принимать на себя ответственность за свои решения и действия. Родители должны поддерживать в ребёнке эту тягу к самостоятельному выполнению задач и давать ему поручения, которые ему нужно будет выполнить. Но не стоит сразу нагружать подростка как взрослого — делайте это постепенно, давайте возможность отдыха и выбора занятий.

Кристина Зейналова, фото автора