События и факты
Не труд, а отдых: сотрудники строительной компании бегают по 10 километров
Девушки увлечены и силовыми тренировками
Сотрудники ДОМКОРа поддерживают здоровый образ жизни – активно занимаются физкультурой и спортом. Являются завсегдатаями фитнес-центров.
Ведущий архитектор ООО «Домкор Проект НЧ» Эльмира Иванова рассказала, что в физкультуре она с малых лет – ходила на танцы, участвовала в соревнованиях по бегу, лыжным гонкам в школе, а затем в академии. С детства увлечена плаванием, катается на коньках. В фитнес-клуб пригласила коллега. Спустя два с половиной года уговоров согласилась. Заинтересовала и 10-процентная скидка по карте лояльности от строительной компании.
«На фитнесе мы выбрали силовые тренировки. Люди, которые занимаются регулярно и много лет, берут серьезные тяжести. Мы еще до этого уровня не дошли. В среднем приседания делаем с нагрузкой по 8 килограммов. Увлечены и круговыми тренировками, когда друг за другом выполняем разные упражнения: по минуте – приседания, бег на месте, отжимания и так далее. С отжиманиями у меня особые отношения. Когда училась в институте, там проводился конкурс, кто больше всех отожмется. Причем не с колен, как у девочек принято, а от пола. Моя норма была 33 раза, и я была уверена, что займу первое место. Но меня на «копейку» обошла соперница, которая отжалась 34 раза. После этого поставила себе планку – 50 раз, в итоге достигла цели», – поделилась Эльмира Иванова.
Заместитель начальника отдела по бухгалтерскому учету ООО СЗ «ДОМКОР» Олеся Ангалышева – тоже в спорте.
«Спортом начала заниматься в 23 года. Тогда в Набережных Челнах стали появляться небольшие тренажерные залы, один из них открылся в поселке ЗЯБ. Меня все это затянуло: тренера многому научили и поставили технику. С той поры хожу в спортзал практически без перерыва. Несколько лет назад полюбила бег: когда стоит хорошая погода, два-три раза в неделю пробегаю по 10-11 километров по набережной Тукая. Хочу довести дистанцию до 15-20 километров. Хотела бы со временем поучаствовать в марафоне», – сказала Олеся Ангалышева.
Спортсменки признаются, что занимаются для себя, для хорошего душевного и физического состояния. Спорт для них – это не труд, а отдых. По их словам, сегодня в компании немало сотрудников увлечены спортом – посещают тренажерные залы, ездят на велосипедах...
.jpeg)
Фото предоставлено ДОМКОРом
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
«После смерти мужа осталась квартира и автомастерская»
Разные жизненные ситуации наших читателей комментирует семейный юрист Эвелина Пропустина из Набережных Челнов
-
«С пяти утра в засаде», или Как жители Сидоровки борются с «мусорными партизанами»
Жители поселка Сидоровка утопают в чужих отходах. Они жалуются, что на контейнерные площадки вываливают мусор все, кому не лень.
-
«В семь лет похитила у фашистов автомат и гранаты для партизан»
В июне участнице Великой Отечественной войны, узнику фашистского концлагеря, уроженке Калужской области Тамаре Федоровне Ивашиной исполнилось 90 лет.
-
«Я заходил в тюремную камеру и думал: наконец-то дома»
Как освободившихся из колонии возвращают к нормальной жизни
-
«В школе учителя предлагали нам воду – проверяли, держим ли пост»
Четыре реальных истории челнинцев о том, как они пришли в религию
-
«Выпускной по размаху приближается к свадьбе»: расходы доходят до 45 000 рублей
Родители челнинских выпускников рассказали, во сколько обходится прощальный школьный бал и почему ученики порой не идут на пышный праздник
-
« Хочу победить всех и выиграть все, пока возраст и силы позволяют»
Батыр Сабантуя Азат Габдрашитов о пяти часах тренировок в день и любви к деревне
-
Финансовый дзен: челнинский бизнесмен не верит в кредиты и iPhone
Рамиль Газиятов рассказал, почему не носит бренды и о первой зарплате на «КАМАЗе»
-
Сварщик и звезды СССР: челнинец помогал строить дачу актеру Станиславу Любшину
По соседству жил другой знаменитый артист – Георгий Жженов.
-
«Тихие убийцы торговли»: маркетплейсы изменили спрос и зарплаты в магазинах
Маркетплейсы теснят обычные магазины: люди в погоне за низкими ценами отдают предпочтение онлайн-шопингу. Как приходится выживать бизнесу, в материале «Челнинских известий».
-
«Говорили, что Ispahan – духи для мертвых»: как в 80-е в Челнах добывали дефицит
Парфюмерия в прошлом веке не блистала разнообразием. Любимые ароматы челнинки покупали задорого из-под прилавка у знакомых продавцов, использовали по капельке и хранили годами.
-
Сабантуй в Челнах: блин от Песошина, грузовик в тюбетейке и пруд с живой рыбой
Делегацию почетных гостей провели по «Татарской деревеньке» и Городу мастеров
-
В углу иконка, в люльке малыш: в детсаду создали выставку миниатюрных избушек
Или как в садике под Челнами создали мини-макеты национальных интерьеров
-
Камазовец устроил необычный эксперимент: провел день без лжи
Ринас Зайнуллин любит анализировать и решил узнать на личном опыте: можно ли говорить только правду?
-
Как в Набережных Челнах отпраздновали День России
Мероприятия прошли по всему городу
-
Как сдавали экзамены до эры ЕГЭ: черный кот, «шпоры», медный пятачок
В 70-80-90-х годах прошлого века экзамены для выпускников проходили совсем не так, как сейчас.
-
«Целое поколение выросло в зарослях!»: недострой здания КФУ пойдет под снос
Заброшку, принадлежащую Набережночелнинскому институту КФУ, которая 20 лет мозолила глаза жителям 11-го комплекса, демонтируют.
Комментарии (0)