Врач-косметолог Ольга Афанасьева: «В институте благородных девиц не зря учили «держать лицо»

«Челнинские известия» открывают «Женский клуб» – цикл бесед с интересными людьми нашего города.

Владелица клиники красоты, успешный врач-косметолог Ольга Афанасьева рассказала нашему изданию, есть ли тренд на натуральность во внешности, как отличить «сахарное лицо», работает ли «фейсфитнес», и поделилась личными правилами сохранения красоты и молодости.

– Завсегдатаи косметологических клиник в Челнах – кто они?

– Клиентов можно разделить на насколько категорий. Первая – люди, которые по роду деятельности находятся на виду и в какой-то момент понимают: несмотря на высокий статус и хороший доход, выглядят не так хорошо, как могли бы. Скажем так, уставшими. И идут к косметологу. Вторая группа – женщины, которые не работают, сидят дома, и для них быть красивой – основное занятие. Есть и третий тип клиентов – те, кто снимает свои психологические проблемы с помощью манипуляций с внешностью, постоянно пытаясь что-то изменить. Но такая проблема решается чаще всего вне кабинета косметолога. Мужчин среди клиентов немного – процентов пять.

– Есть ли косметические проблемы, свойственные жителям нашего региона?

– Конечно. Восточный тип лица – а такой у большей части населения Татарстана – предполагает деформационно-отечный типа старения. Он проявляется в том, что овал лица деформируется, лицо «сползает». Кроме него, существует мелкоморщинистый тип старения, при котором овал лица не терпит заметных изменений, но появляется много мелких морщин, и мышечный – когда деформации и морщин нет, но на лице становятся заметными мускулы. Такой тип старения чаще встречается в Азии.

– И какая процедура наиболее полезна для обладателей деформационно-отечного типа, то есть большинства жителей Татарстана?

– Деформационно-отечный тип старения чем характерен? В таком лице много подкожно-жировой клетчатки, и она легко набирает воду. Поэтому будут полезны все манипуляции, удаляющие жидкость: лимфо-дренаж, микротоки. Все это прекрасно профилактирует проблемы.

– Может ли косметолог по лицу сказать, какой образ жизни ведет человек? Например, есть понятие «сахарное лицо»…

– Конечно, образ жизни влияет на габитус – внешний облик. Людей, злоупотребляющих алкоголем, ведь тоже можно определить. Избыток сахара в питании обычно виден на лице, так как сахар гликирует коллаген, и последствия проявляются в виде грубых морщин около рта. А вот мелкие морщины в пероральной области появляются у тех, кто курит. Или когда падает уровень эстрогена в организме.

– А если есть лицо человека, ведущего нездоровый образ жизни, значит, есть и «лицо спортсмена»? Как влияет физкультура на внешность?

– Только положительно: улучшается кровоснабжение, микроциркуляция. Как и закаливание, которое влияет пусть не на внешность, но на общее здоровье.

– Сейчас популярен «фейсфитнес» – зарядка для лица. Есть ли реальная польза от таких упражнений?

– Фейсфитнес работает. Особенно хороший эффект у людей с постоянным напряжением в лице. Расслабляться надо уметь. Когда человек осознает свое напряжение, он начинает контролировать эмоции, расслаблять межбровье. К тому же от упражнений для лица есть лимфодренажный эффект. Но фитнес для лица должен быть регулярным, как любая зарядка. А далеко не все готовы этим заниматься каждый день минимум полчаса.

– Модельные агентства 10 лет назад не приветствовали вмешательства во внешность, не говоря уже про татуировки – с ними просто не пускали на кастинг. Кажется, сейчас не так? Есть ощущение, что красота стала восприниматься как комплект идеальных черт: вот такие конкретные губы, вот такие шаблонные носы...

– Возможно, в интернете тиражируется некий стандарт привлекательности, некая «коммерческая внешность», к которой многие стремятся. Но в ней нет индивидуальности. Если посмотреть на фото супермоделей 80-х, мы увидим, что все девушки красивые, но разные. А современные красавицы почему-то все одинаковые. Значит, они к чему-то стремятся, какому-то образцу? Я стремлюсь не быть похожей, а быть ухоженной.

– И чего же в основном хотят клиенты?

– Запрос к косметологу зависит от человека, его внутренней культуры. Есть те, кто хочет получить максимально аккуратные и незаметные улучшения. Здоровая адекватная состоявшаяся женщина, у которой все замечательно дома, придет увлажнить кожу или попросит поработать с пигментом, который появился после отпуска. Кому-то наоборот, хочется максимальной демонстрации количества потраченных на процедуры денег. Молодежь, конечно, больше склонна что-то радикально менять.

– А если клиент требует то, что не совпадает с принципами и эстетическими идеалами врача? Ведь лицо клиента – репутация косметолога.

– В последние несколько лет запросов на чрезмерность меньше, тренд уходит. В случае запроса на избыточность считаем необходимым предупредить, что новый препарат может неидеально «лечь» на введенные ранее материалы. Предлагаем подождать, пока рассосется, пытаемся растянуть процесс. К тому же большее количество препаратов стоит кратно больше: иногда на принятие решения это может повлиять. Могу сказать, что к каждому врачу притягивается своя аудитория. У меня это люди с чувством меры, совпадающим с моим.

В случае если клиент не прислушивается, он, к сожалению, может уйти к подпольным специалистам. А потом приходит к нам, чтобы исправлять последствия работы «черных косметологов».

– Как вы оцениваете количество подпольных косметических салонов и мастеров в Челнах?

– Нелегальный рынок косметологов превышает легальный в десятки раз. Судите сами: сколько у нас официальных клиник и сколько предложений в интернете? Легальные клиники по пальцам можно пересчитать, а подпольные салоны, надомники – на каждом шагу. Максимум 10 процентов у нас работают легально, 90 процентов – нелегально. За границей такое сложно вообразить: в Европе инъекции делают только в клиниках, так как введение препарата – медицинская процедура и должна лицензироваться соответственно. У нас же мастера по инъекциям на каждом углу, более того, много процедур делают нелегально на дому. Но парадокс ситуации в том, что проверяют лишь тех, кто работает законно. Заявил о себе? Открыл клинику? Работаешь официально? Тебя и проверят. А нелегалов не проверяет никто, их будто нет.

– Как определиться с выбором в море современных уходовых средств?

– Что важно в уходе: каждый день кожу защитить, а вечером – эту защиту смыть. По желанию и возможности – вечером нанести крем. И то не всем. Часто рекомендации использовать множество средств для разных частей тела и лица являются маркетинговым ходом. Что касается омоложения, то все, что отшелушивает кожу, – работает. Лучшие омолодители – фруктовые кислоты. Самый доказанный эффект – у ретинола. И поэтому все эффективные антивозрастные кремы содержат ретинол. Я не стану называть конкретную марку, у всех свои приоритеты, но скажу: ориентироваться надо не на цену, а на удовольствие, которое вы получаете, пользуясь этим средством.

– Поделитесь секретом: что вы регулярно делаете лично для поддержания красоты и рекомендуете всем, кто заинтересован в том же?

– Эксперты по антиэдж-медицине рекомендуют: здоровый сон, антистрессовые практики, наличие цели в жизни, приятное общение – то, что помогает человеку сохранять молодость и энергию. Вот мой перечень полезных для внешности и самочувствия привычек.

1. Заниматься фитнесом, любым спортом, который вам нравится.

2. Соблюдать умеренность в пище: полезен здоровый полувегетарианский рацион, который нашему региону не очень свойственен.

3. Уметь держать лицо в любой ситуации. Не зря же в институте благородных девиц учили этому. И, кстати, лицо «держит» еще и осанка! Этому можно и нужно научиться.

4. Контролировать свои эмоции, беречь психическое здоровье.

5. Рано ложиться спать. У нас есть биологические ритмы, точно как у цветов, которые открываются на солнце. Мы сами их сбили: электричеством, ночными мероприятиями. Человек должен ложиться спать, когда солнце зашло. Гормон мелатонин: антираковый, противогрибковый, противовирусный, укрепляющий иммунитет – вырабатывается в 22.30. Пока мы спим, он все делает для нашего здоровья.