Реклама
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Ученые определили три необходимых для здоровья человека продукта

Яблоки, морковь, грецкие орехи – вот три самых обычных продукта, которые позволяют человеку про...

Яблоки, морковь, грецкие орехи – вот три самых обычных продукта, которые позволяют человеку продлить молодость и поддерживать здоровье в прекрасном состоянии, сообщает Федеральное агентство новостей.

Американские ученые после проведенного исследования пришли к выводу, что в рационе человека обязательно должны присутствовать яблоки, грецкие орехи и морковь. Яблоки обладают незаменимым свойством устанавливать баланс между кислотой и щелочью и регулируют уровень сахара в крови. Морковь замедляет всасывание сахара, понижает уровень холестерина. Грецкие орехи значительно улучшают работу головного мозга.

Эти продукты необходимо употреблять каждый день, чтобы снизить риск заболеваний сердечной системы и желудочно-кишечного тракта, советуют специалисты.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 14 сентября 2022 - 15:04
    Цена времени
Реклама
Опрос