18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Эксперты назвали три типа людей, которым кофе лучше не пить

Он может принести больше вреда, чем пользы

Некоторым людям не следует пить кофе, поскольку он может больше навредить, чем принести пользы. Врач-диетолог Василиса Пономарева в интервью для «МедикФорум» назвала несколько групп лиц, которым следует избегать употребление этого напитка.

 

Медленные метаболизаторы – люди, которые неэффективно перерабатывают кофеин. Они страдают от таких негативных последствий, как нервозность, повышенная бдительность или беспокойство в течение девяти часов после употребления.

 

Тех, кто имеет дело с частой тревогой или паническими атаками, кофе может заставить чувствовать себя очень возбужденным.

 

Беременным и кормящим грудью женщинам стоит избегать любых напитков с кофеином - кофе, кола и энергетические напитки, поскольку не существует известного безопасного уровня кофеина для этой категории.

 

Всем остальным врач советует выпивать не больше одной – двух чашек кофе в день, не разбавлять его молоком и не употреблять во время еды, так как он может блокировать усвояемость некоторых витаминов.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос