Реклама
Реклама
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Теледоктор Мясников предупредил, чем опасны витамины для здоровых людей

Употреблять их без назначений врача нельзя.

Известный теледоктор Александр Мясников прокомментировал в своем телеграм-канале новые международные рекомендации по применению витаминов и минералов для предупреждения онкологии и сердечно-сосудистых болезней.

 

Врач отмечает, что ничего нового в них нет. По мнению Мясникова, здоровым людям мультивитамины, антиоксиданты и прочие добавки не нужны. Но речь именно о здоровых  - не беременных, не ослабленных люди, не хрониках.

 

Как считает доктор-блогер, витамины не только бесполезны в предупреждении болезней, но могут быть опасны. Так, витамин А способствует развитию остеопороза, а в больших дозах может вызвать повреждение плода у беременных. Витамин С приводит к камням в почках, избыток витамина Д - к неврологическим расстройствам.

 

Витамин Е и Бета-каротен могут увеличивать смертность. Не оправдались ожидания от Селениума, витаминов группы Б и фолиевой кислоты (последняя показана только беременным для предупреждения аномалий развития плода).

 

Резюмируя, Мясников сказал, что все витамины и минералы можно получать из сбалансированного питания.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 4 августа 2022 - 13:13
    Выбирайте товары отмеченные российским Знаком качества
Реклама
Реклама
Реклама