16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Почему людям советуют теребить в руках мяту

Почему людям советуют теребить в руках мяту

Делать это можно ежедневно

Мята может быть отличной помощницей в похудении – ее аромат снижает аппетит, тем самым спасая от переедания. Если вы привыкли перекусывать в течение дня пирожками и бутербродами, помните в руках листики мяты – и вам не захочется перегружать организм лишними калориями.

 

Кроме того, мята известна различными лечебными свойствами: подавляет процессы гниения и брожения в кишечнике, обладает регенерирующим, желчегонным, противоаллергическим действием и способствует перевариванию жирной и белковой пищи.

 

Одну чайную ложку листьев мяты заваривают стаканом кипятка, дают настояться 15 минут и пьют по 1/3 с¬такана три раза в день до еды.

 

Фото: Челнинские известия / Кира Глебова

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос