Помогут ли при проблемах со щитовидкой янтарные бусы и йодированная соль

– Многие люди принимают таблетки йода для профилактики, тем более, их бесплатно дают детям в школах. Это объяснимо, в нашем регионе наблюдается йододефицит, но насколько это оправдано?

– Для того чтобы щитовидная железа хорошо функционировала, взрослому человеку в сутки необходимо потреблять 150 мг йода, а из пищи мы получаем максимум 60-80 мг. Но прием таблеток, его содержащих, без назначения врача не всегда оправдан. Особенно для людей после 45 лет, когда чаще начинается формирование узлов, новообразований, кист. У кого-то встречается гиперфункция щитовидной железы, поэтому прием йода в этих случаях может усугубить ситуацию. У детей избыток йода встречается реже, поэтому школьникам дают соответствующие препараты. Каждому человеку хотя бы раз в год нужно проходить УЗИ щитовидной железы и сдавать анализы на ее гормональную активность.

– А достаточно ли йодированной соли для профилактики?

– Около 30 лет назад в качестве профилактики йододефицита в продукты стали добавлять этот элемент. Самый доступный из них – соль. Ее, кстати, нужно правильно хранить: в плотно закрытой солонке, иначе йод выветривается. Добавляют соль только в конце термической обработки пищи, или досаливают в тарелке. Также в продаже имеются йодированные хлеб, вода, яйца. Если мы будем есть их каждый день и в необходимом количестве, они окажут пользу, но все индивидуально. Многим этого будет недостаточно.

– Некоторые даже не подозревают о проблемах с щитовидной железой и недооценивают то, насколько важен этот орган. Когда следует обратиться к эндокринологу?

– При заболеваниях щитовидной железы нет специфических жалоб, симптомы очень разнообразны: проблемы с сердцем, суставами, неполадки в гинекологии, урологии и т. д. Заболевание может протекать и бессимптомно. Поэтому обязательно нужно проверяться детям, подросткам, супругам при планировании беременности. К счастью, сейчас в профосмотры стали включать УЗИ щитовидной железы, поэтому многие обращаются к нам после этой диагностики. Хотя до диспансеризации, говорят пациенты, их ничего не беспокоило. Но если человек в течение долгого времени имеет проблемы со щитовидной железой, которая имела низкую гормональную активность (гипотиреоз), он будет испытывать нехватку сил, слабость, утомляемость, депрессию. Что в свою очередь для женщин, например, грозит нарушением менструального цикла, бесплодием, усилением мастопатии, ростом миом и набором веса. Кстати, гипотиреоз в нашей местности встречается чаще всего – у 60% пациентов, обратившихся к эндокринологу.

– А можно ли заметить увеличение щитовидной железы самостоятельно?

– Только при ее большом увеличении, когда она заметна визуально или нащупывается пальцами. Кто-то думает, что при изменении размера щитовидной железы появляется постоянное ощущение «кома в горле», но это не так. Давление в горле будет появляться только при глотании, при наклонах вперед и запрокидывании назад. А если степень увеличения щитовидной железы небольшая, то даже терапевт не всегда сможет увидеть изменения.

– Сейчас заболевания щитовидной железы стали более распространенными?

– Да, но, скорее всего, роль в этом сыграла современная диагностика и своевременная выявляемость. Сейчас люди больше заботятся о своем здоровье. Если говорить о распространенности зоба среди взрослых, к которому можно отнести любое заболевание щитовидной железы, то от него страдают примерно 50% населения. В основном у пациентов встречается диффузный зоб, то есть легкий дефицит йода. На его появление влияет окружающая среда. Например, когда в Набережных Челнах сгорел завод двигателей, врачи стали чаще диагностировать узловые образования. Поэтому мы еще смотрим на то, из какого региона приезжает пациент, многие наши больные – из Менделеевска. Среди детей заболевания щитовидной железы распространенней не стали.

– Почему в щитовидной железе появляются узлы?

– Факторы, провоцирующие их появление, – это наследственная предрасположенность, экология, профессиональные условия, гормональные сбои. Также одной из причин заболеваний щитовидной железы может быть радиация, например, чернобыльцы до сих пор должны каждый год проверяться, сдавать анализы на гормоны и делать УЗИ щитовидной железы. Бывают случаи, когда развиваются заболевания щитовидной железы у женщин, готовящихся к ЭКО. Неблагоприятно действует и курение.

– А как гормоны щитовидной железы влияют на поведение человека?

– Часто слышу, как пациенты жалуются, что стали нервными и эмоциональными. Хотя гормоны у них в норме. Тогда я спрашиваю: «Какими вы были раньше?» Подумав, они отвечают, что такими же. Но если действительно есть нарушения, то эмоциональный фон страдает, мы его корректируем, и самочувствие человека улучшается. Нужно понимать, что мы не лечим гормонами, а лишь восполняем их недостаток.

– Некоторые люди при недостатке йода начинают носить янтарные бусы, могут ли они помочь?

– Считается, что узлы так могут рассосаться, но доказательств этому нет. Я говорю: если вы в это верите – носите. В конце концов янтарные бусы просто красивы.