16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Справочник города

Здесь вы найдете много полезной информации

Общество

Хит сезона: пикантное песто из морковной ботвы

6 советов для домашнего меню

Витаминная паста и суп-пюре: неожиданные блюда из «вершков».

 

Самое время копать морковь и закладывать ее на зиму. Мало кто знает, что у корнеплодов полезна даже ботва. Как ее приготовить к столу, нашим читателям рассказала челнинка Олеся Фокина. 

 

«Главное – брать только свежую ботву без желтизны, тщательно ее мыть», – отметила она. 

 

Нужно брать только свежую ботву без желтизны
Нужно брать только свежую ботву без желтизны

 

1. Песто из морковной ботвы

 

Необходимо:

 

  • ботва — 200 г,
  • орехи (грецкие, кедровые) — 50 г,
  • чеснок — 2 зубчика,
  • пармезан — 50 г,
  • оливковое масло — 100 мл, 
  • соль,
  • лимонный сок — по вкусу.

 

Все ингредиенты пробить блендером, разложить в формочки для льда и заморозить. 

 

Зимой добавлять в пасту, супы, делать бутерброды.

 

2. Зелёная соль

 

Нужно 200 г ботвы, 400 г соли. 

 

Нарезанную ботву и соль перетереть в блендере. Разложить в чистые банки и хранить в холодильнике.

 

Универсальная приправа для супов, салатов, рыбы и мяса.

 

3. Соус-аджика

 

Что нужно:

 

  • помидоры — 500 г,
  • ботва — 200 г,
  • чеснок — 100 г, 
  • острый перец — 1–2 шт.,
  • уксус — 50 мл,
  • сахар — 50 г,
  • соль — 1 ст. л.

 

Всё измельчить, варить 20–30 минут, разлить в стерилизованные банки.

 

Подавать к мясу, картофелю.

 

4. Заморозка порциями

 

Понадобится ботва, вода, пакеты или формочки для льда.

 

Ботву перебрать, промыть, обсушить и крупно нарезать. Бланшировать минуту в кипятке, сразу остудить в ледяной воде. Отжать, разложить по пакетам или формочкам. Заморозить.

 

Зимой добавлять в супы, рагу, омлеты, соусы. 

 

5. Сушёная ботва 

 

Промытую ботву сушить в тени, в сушилке при 40–50 °C или в духовке с приоткрытой дверцей. Полностью высохшую зелень измельчить в порошок и хранить в стеклянной банке в тёмном месте.

 

Использовать как приправу к супам, картофелю, мясу, соусам.

 

6. Кубики для супов и смузи

 

Ботву пробить в блендере с водой или бульоном, разлить в формочки и заморозить.

 

Ботву пробить в блендере с водой или бульоном
Ботву пробить в блендере с водой или бульоном

 

Кубики улучшат вкус супа, соуса, смузи. 

 

Фото: Олеся Фокина

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники, Макс.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вас наказывали в школе?

  • Что в школе должно быть обязательным?