18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

От депрессии ученые рекомендуют йогурт

От депрессии ученые рекомендуют йогурт

Исследования показали, что пробиотики и микроорганизмы, содержащиеся в йогуртах, улучшают настроение...

Исследования показали, что пробиотики и микроорганизмы, содержащиеся в йогуртах, улучшают настроение.

 Респонденты были разделены на две группы. Одна из них ежедневно, на протяжении четырех недель, употребляла плацебо, а вторая примешивала в пищу порошок с пробиотиками и бифидобактериями.

Анализ жизнедеятельности людей в течении месяца показал, что любители пробиотиков реже страдали от плохого настроения и депрессивных мыслей. Они также стали менее агрессивны.

Ученые пришли к выводу, что микроорганизмы, содержащиеся в молочном продукте, влияют на когнитивные механизмы, управляющие переменой настроения.

Ранее исследование пробиотиков показало, что они также улучшают состояние кожи, благотворно сказываются на работе мозга, сообщает «Российская газета».

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (3)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос