18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Исследователи объявили о каше, способной уберечь от рака

Исследователи объявили о каше, способной уберечь от рака

В результате проведенного исследования ученые из Гарварда выяснили, что ежедневно съедаемая порция о...

В результате проведенного исследования ученые из Гарварда выяснили, что ежедневно съедаемая порция овсяной каши может уберечь от рака. Об этом сообщается на сайте The Telegraph.

Ученые проанализировали 12 крупных исследований, в которых содержались данные о 800 тысячах человек. В результате выяснилось, что у людей, ежедневно употреблявших 70 граммов цельного зерна, риск смерти от любых заболеваний снижался на 22 процента, а от смерти в результате рака — на 20 процентов. Кроме того, на 20 процентов снижался риск смерти в результате сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые рекомендуют всем людям начинать день с большой тарелки овсяной каши (приготовленной из 70-100 граммов цельного зерна). По их мнению, овсяная каша содержит намного больше полезных свойств, чем макароны или белый рис.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос