18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Алкоголизм и недосыпание приводят к одним и тем же последствиям

Алкоголизм и недосыпание приводят к одним и тем же последствиям

Если вы регулярно спите меньше 6 часов в сутки, ждите последствий, сравнимых со злоупотреблением алк...

Если вы регулярно спите меньше 6 часов в сутки, ждите последствий, сравнимых со злоупотреблением алкоголем.

Новое исследование ученых подтвердило, что нехватка сна увеличивает риск ожирения, депрессии, инфарктов и инсультов, пишет «Медпортал».

Бодрствование в течение 18 часов отражается на когнитивных функциях так же негативно, как запойное пьянство. Страдает концентрация внимания и способность выполнять определенные задачи. Поэтому водить автомобиль при хроническом недосыпании не менее опасно, чем садиться за руль в нетрезвом виде.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (5)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос