18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Часто употребляемые продукты усиливают процесс старения

Нутрициолог их перечислила

Желающим продлить молодость стоит отказаться от некоторых продуктов, которые ускоряют старение организма, заявила нутрициолог Ната Гончар. Она отметила, что в первую очередь стоит отказаться от продуктов с добавленным сахаром, так как он активизирует процессы старения на клеточном уровне, из-за них начинает быстро увядать и покрываться морщинами кожа, передает «Спорт-Экспресс»

 

Еще следует отказаться от маргарина, кондитерских изделий, фастфуда, жареных блюд, так как в них содержатся трансжиры, которые ослабляют приток крови к коже, что провоцирует преждевременное старение и появление морщин.

 

Также быстрее состариться поможет частое употребление алкоголя. Спиртное также ускоряет старение мозга.

 

Ранее эндокринолог объяснила, при каких симптомах надо проверять уровень железа.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (1)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос