18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Диетолог назвала продукты, которые ведут к тромбозу

А также те, которые могут стать хорошей профилактикой недуга.

Некоторые продукты могут запускать механизмы, которые ведут к тромбозу. Диетолог Василиса Пономарева рассказала «МедикФорум» о популярных продуктах питания, которые могут представлять опасность.

 

Процесс атеросклероза (отвердение и закупорка артерий) со временем может запустить еда, обжаренная на масле, это приводит к образованию тромбов. Они могут повышать «плохой» холестерин, который приводит к повреждению стенок артерий и последующей закупорке артерий. Большинство растительных масел содержат много омега-6 жирных кислот, которые ведут к воспалительным процессам в организме. А нагревание этих и других жиров в масле делает их сверхвоспалительными.


Почти во всех нездоровых продуктах есть следы растительных масел. Это жареная курица, чипсы, печенье, колбасы и другое. Воспаление играет роль на всех стадиях развития атеросклероза.


Продукты, в которых содержится рутин, например, яблоки, лук, зеленый и черный чай являются хорошей профилактикой тромбозов, а также сердечных приступов и инсультов. 
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос