16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Как ожирение может привести к деменции

Алексей Першин , 5 декабря 2023 - 05:50
0

Эксперты провели исследование

Согласно результатам исследования, регулярные физические нагрузки могут оказать значительное влияние на сохранение когнитивных функций при ожирении.

 

Физическая активность, в частности, добровольный бег в колесе у мышей с ожирением, способствовала формированию новых нервных клеток в их гиппокампе, ответственном за формирование долговременной памяти. Тренировки также снизили уровень молекулы TNF, которая приводит к воспалению и увеличивает риск деменции, передает слова врача-невролога Александры Алехиной «Медикфорум».

 

Люди с ожирением во взрослом возрасте имеют повышенный на 31 процент риск развития деменции по сравнению с теми, у кого нормальный индекс массы тела (ИМТ). Особенно высокий риск деменции сохраняется у женщин.

 

Для предотвращения деменции врачи рекомендуют контролировать ИМТ и окружность талии, снижать вес до оптимального уровня путем здорового питания, физических упражнений и умеренного употребления алкоголя на протяжении всей взрослой жизни. Также эксперты рекомендуют умственную активность и участие в общественных мероприятиях.

 

Ранее «Челнинские известия» сообщали, что эксперты перечислили симптомы онкологии, которые игнорируют мужчины.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос