18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Работа при плохом самочувствии ведет к снижению интеллекта

Об этом сообщил врач-невролог.

Врач-невролог Евгений Мосин рассказал о привычках, которые ведут к снижению интеллекта.

 

1. Не желание общаться в реальной жизни, а общение только через соцсети и мессенджеры. По мнению эксперта, при социальном взаимодействии мозг долго остается активным.

 

2. Привычка работать даже тогда, когда вы нездоровы. Плохое самочувствие – это сигнал организма о необходимости отдыха и ослабления нагрузок. Мозг в такое время концентрируется на том, чтобы максимально помочь организму справиться с возникшим ухудшением, преодолеть болезнь. А работа, которая требует внимания, ослабляет его. Эксперт советует в таких случаях отключаться от дел, требующих умственного напряжения, концентрации.

 

3. Привычка регулярно мониторить соцсети и новостные ресурсы тоже может негативно сказаться на интеллекте, так как из-за переизбытка информации мозг включает защитную реакцию и снижает способность усваивать получаемые сведения.

 

Ранее мы сообщали, что диетолог назвала омолаживающие фрукты и ягоды, которые растут в Татарстане.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос