Топ 5 горячих новостей
Врач предупредила об опасности сна в носках
А также предложила ряд других способов согреть ноги ночью
Врач-флеболог рассказала в социальных сетях о вреде сна в носках. Дело в том, что носки на резинке слишком плотно обхватывают щиколотку. Несколько ночей в таких носках и нарушение циркуляции крови вам обеспечено. Ноги за целый день отекают, а плотная резинка только ухудшит ситуацию.
Кроме этого, плотно обтягивающие носки не позволяют ногам дышать в течение ночи. А если лечь спать в тех же носках, в которых вы ходили в течение дня, то в таких условиях начнут развиваться грибок, микоз, шелушение. Появится неприятный запах.
Многим знакома ситуация, когда уснул в носках, а на утро проснулся без них. Желание снять носки у человека возникает на подсознательном уровне. Дело в том, что мозг воспринимает обычные носки, как помеху. Это может привести к бессоннице, ведь вы будете неосознанно пытаться их снять.
Существует ряд альтернатив для того, чтобы ноги ночью не мерзли. Можно, например, сделать теплую ванночку для ног за пару часов до сна. Также можно на ночь дополнительно укрыть ноги пледом или одеялом.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
«Положена медаль»: мошенники выманили у матерей и вдов бойцов СВО 20 млн рублей
В Татарстане участились случаи мошенничества в отношении родственников военнослужащих, погибших в СВО. Жертвами мошенников все чаще становятся родные и близкие участников СВО и сами участники СВО, которые получают выплаты.
-
«Я искала не нишу, а смысл»: как женщины создают бизнес в Челнах
Почему женский бизнес в Челнах реже делает резкие рывки, но чаще выживает в кризис, обсуждают предпринимательницы, психолог и директор по персоналу
-
При алкогольной зависимости не стоит заниматься самолечением
Алкоголь является сильнейшим ударом по психике человека. Постоянное его употребление ведет к серьезным заболеваниям по линии психиатрии. Чтобы предотвратить болезни или если они уже есть, нужно как можно быстрее начать лечение. Делать это необходимо не самостоятельно, а со специалистами клиники «Панацея» из Казани.
-
«Мы идем к новым форматам»: как строить отношения в эпоху быстрых знакомств
Московский психолог Татьяна Коликова - о том, как изменился поиск партнера, почему интернет-знакомства вызывают зависимость и что происходит с близостью, браком и ответственностью
-
Спортсмены в очереди: почему Набережным Челнам не хватает ледовых арен
Обсудили с тренером, конькобежцем-любителем и хоккеистом актуальность проблемы дефицита льда
-
От Ленина до царицы: как проспекты Челнов меняли имена
В год 400-летия Набережных Челнов наше издание в проекте «Историческая память» расскажет, в честь кого названы улицы нашего города
-
Полицейский и фельдшер обручились в школе Челнов, где познакомились
Влюбленные знакомы с 5-го класса
-
«Для коренного челнинца это равноценно потере корней»
Горельефы в концертном зале им. С. Садыковой больше не вернутся на прежнее место
-
78 квадратов – 17 300 рублей: челнинцам начали приходить январские счета за ЖКУ
Жителям Набережных Челнов начали приходить январские счета за жилищно-коммунальные услуги – размер платы вызвал негодование. К росту привели несколько причин
-
Сошлись «тяжелая артиллерия» и «пехота»: как коммунальщики борются со снегом
Впереди ожидается новый снегопад
-
«Дебаркадер речпорту не конкурент»: 69-летний причал вернут в строй к сезону
Сейчас активно ведутся подготовительные работы
-
Участковый Нияз Нурлеев: «Служба – не сериал, стреляю только на учениях»
26-летнего старшего лейтенанта полиции Нурлеева жители его участка № 3 ОП «Комсомольский» уважительно зовут Ниязом Ильсуровичем
-
«Кроме сухаря мы ничего не нашли»: в школах Челнов теперь осматривают рюкзаки
Как проходит эта процедура и что об этом думают директора и родители, узнали «Челнинские известия».
-
Врач БСМП Антонина Панина: «У одного из пациентов уже вторая пересадка почки»
В челнинской БСМП стартовала программа трансплантации почки, заместитель главного врача по медицинской части Антонина Панина рассказала «Челнинским известиям» о том, насколько это востребовано в нашем городе и как меняется жизнь пациентов после пересадки
-
Повышенный маткапитал, ужесточение ипотеки: что ждет жителей Татарстана с февраля
«Челнинские известия» подготовили подборку наиболее важных нововведений, которые вступают в силу с 1 февраля 2026 года
-
Сенчина в цеху, Ярмольник в заводском АБК: редкие фото звезд в Челнах
Кумиры советских зрителей выступали на «КАМАЗе»
-
Основатель Челнов Федор Попов: «Врача не было, перелом мог стать приговором»
Мы поделились с искусственным интеллектом всей информацией, которая есть про основателя будущих Челнов и попросили нейросеть по этим данным представить челнинца XVII века
Комментарии (0)