Реклама
Реклама
Набережные Челны, ...
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Город и горожане

Как дожить до 104 лет?

Секретами долгожительства с нами поделилась челнинка Фахризиган Идиятуллина, старейшая жительница не только города, но и республики.


Несмотря на солидный возраст, Фахризиган Зинатулловна находится в ясной памяти и светлом уме. Встретив корреспондента газеты, она первым делом поинтересовалась здоровьем и радушно пригласила к столу, попить чаю с конфетами.

На аппетит 104-летняя женщина не жалуется, говорит, что любит блинчики, манную кашу, чай пьет только свежезаваренный. Один из ее секретов долголетия связан как раз с приемом пищи.
— Нужно есть понемногу, но часто, — говорит бабушка Фахризиган.

Кстати, она до сих пор каждый год держит уразу и пять раз в день, по мусульманской традиции, читает намаз. Телевизор не смотрит, читает старинные книги, написанные арабской вязью, причем без очков – зрение у нее прекрасное. И давление нормальное, вот только ноги перестали слушаться, передвигается бабушка с помощью дочери и зятя.

— Второй секрет долголетия — не лениться, не сидеть без дела и постоянно быть в движении, — говорит старейшая жительница республики.

Фахризиган Зинатулловна родом из Апастовского района. В неполные 16 лет она вышла замуж, дала жизнь трем сыновьям и пятерым дочерям. Младшая могла умереть, ведь появилась на свет в январе 1943 года прямо в заснеженном поле, где сельские женщины копали окопы. В том же году, в день ее рождения, Фахризиган принесли похоронку на мужа — танкиста. Проработав в колхозе до 68 лет, вышла на пенсию. А ближе к старости переехала в Челны к младшей дочери Бибигуль, которой сейчас 67 лет.

Из восьми ее детей живы четверо, но если сосчитать всех внуков, правнуков и праправнуков, то семейство получается солидное – более 50 человек. Они живут в разных уголках республики и каждый год приезжают поздравить маму и дэу эни с днем рождения. Этот год – особенный, ведь Фахризиган Зинатулловне исполняется 105 лет.

Кстати
Сегодня в нашем городе проживает семь человек, которым уже более ста лет. Из них шестеро – женщины; один – мужчина, ветеран Великой Отечественной войны.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в Instagram, ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Топ-5
Реклама
Актуальное видео
  • 5 мая 2021 - 10:52
    В Набережных Челнах бывший учитель вынуждена жить в подъезде
Реклама
Фотогалерея
  • Фотопроект «Я у мира есть»
  • Пожар в Арарате
  • Масленица-2019
  • Фестиваль цветов - 2018
  • День строителя - 2018
  • "Сабантуй - 2018"
  • "Бессмертный полк" 2018
  • День Победы 2018
  • Первомай
  • Субботник - 2018
Новости партнеров
Опрос
  • 4 мая 2021 - 10:04
    Есть ли у вас дачный участок?
Реклама