Экспресс-новости

Пенсионеры из Набережных Челнов побывали в Приэльбрусье

Юлия Зайнуллина , 24 августа 2022 - 14:34

К прохождению горного маршрута они готовились весь год.

Участники программы «Прогулка с врачом» в Набережных Челнах побывали на Кавказе. Это команда из шести человек во главе с Заслуженным врачом РТ, заместителем главврача Семейной клиники «ТАНАР», инструктором по скандинавской ходьбе Александром Зотовым. Самому старшему участнику было 70 лет.

К прохождению горного маршрута в Приэльбрусье пенсионеры готовились весь год. В программу подготовки входили еженедельные совместные прогулки по 10-12 километров с рюкзаками и скандинавскими палками, отработка навыков пребывания в горах на высоте (в гипоксии) и ярком солнце или под проливным дождем.

Команда отправилась поездом до Минеральных Вод и дальше наземным транспортом, прямо в центр горного туризма и альпинизма – поселок Терскол и на поляну Азау. Поселок располагается прямо у подножия Эльбруса - высочайшей вершины Европы (5642 метра). Команда поднялась на перевал Терсколак, высота которого 3527 метров над уровнем моря, побывала на водопаде, который находится на высоте 2800 метров. Также, с поляны Азау в вагончиках на канатной дороге они поднимались на станцию «Мир» (3500 метров), и до станции «Кругозор» (3847 метров). Побывали у знаменитого «Приюта 11» и на кресельной канатке в высокогорное кафе «Ай» (2750 метров), где снимался фильм «Вертикаль» с участием В.Высоцкого. Туристы также посетили поляну нарзанов и минеральные источники.

В октябре программа «Прогулка с врачом» откроет пятый сезон. Участников ждут лекции врачей, песни под гитару, дыхательная гимнастика и скандинавская ходьба. Приглашают всех желающих старше 50ти лет.