В Челнах работает единственный на весь город волонтер российской организации АКЕВ – Ассоциации консультантов по грудному вскармливанию под эгидой Всемирной организации здравоохранения. Это удивительно, ведь эти опыт и знания нужны очень многим мамам: пока мы беседовали с Эльвирой Ибрагимовой в парке, к нам подошла молодая женщина с коляской. «Я слышала, о чем вы разговариваете, - сказала она, - у меня есть вопросы, помогите, пожалуйста».
Чтобы стать консультантом АКЕВ, Эльвира прошла несколько этапов обучения, сдавала экзамены и, конечно, кормила собственного ребенка грудью, ведь обязательное условие: беспрерывный стаж кормления – два года и более. Она рассказала нам о самых распространенных народных мифах о грудном вскармливании, о том, чем естественное кормление лучше искусственного, и почему так много мам переводят своего ребенка на смеси.
Эльвира Ибрагимова единственный в Челнах консультат по грудному вскармливанию ассоциации АКЕВ
- По моему опыту, большинство женщин хочет кормить грудью и переходят на смеси не из-за хорошей жизни. Чаще всего это происходит потому, что в самые первые дни мамы не глубоко прикладывают ребенка к груди, женщинам больно, молока становится меньше, могут появиться проблемы с молочной железой. Очень распространена ситуация, когда после кесарева сечения или по другим медицинским показаниям младенца и мать на какое-то время разлучают и малышу дают смеси из бутылки, что потом часто мешает комфортному кормлению грудью. Большинство мам опасается, что ребенку не хватает молока. Иногда это действительно так, но во многих случаях - малыш наедается. Наладить нормальное грудное вскармливание возможно, главное, чтобы рядом был человек, который подскажет, как это сделать, - считает Эльвира Ибрагимова.
Для этого консультант АКЕВ ведет абсолютно бесплатные занятия в Перинатальном центре КДМЦ, консультирует женщин по телефону и в интернете, бывает, что выезжает домой, чтобы все показать на практике.
Педиатры не устают повторять, что смеси для малыша – это мера вынужденная.
- Аллергия, нарушения пищеварения, а значит беспокойство, плач, ослабленный иммунитет – все это обычно бывает у младенцев на искусственном вскармливании. Чтобы подобрать смесь, которая будет подходить новорожденному, нам приходится потратить достаточно времени, идем методом проб и ошибок, - говорит заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники КДМЦ Наталья Перелыгина.
А Эльвира Ибрагимова добавляет, что искусственное вскармливание еще и достаточно дорого.
- На обычную смесь в год уходит около 80 тысяч рублей, если она гипоаллергенная, то до 200 тысяч рублей в год, - сообщила она.
Что касается народных мифов о грудном вскармливании, то главными их распространителями являются старшие родственники, бабушки.
Мифы о грудном вскармливании
У женщин молоко бывает жирным, а бывает совсем непитательным. Это миф, из-за которого мамы начинают докармливать смесью детей, считая, что они недоедают, потому что у них молоко, «как вода».
- Калорийность женского молока в первый год кормления у всех одинаковая – 67-70 килокалорий. И питание мамы, например, грецкими орехами или сливочным маслом калорийности молоку не добавит. Чем дольше кормишь, тем калорийность молока прибавляется, на втором году жизни ребенка она становится около 90 килокалорий, - комментирует Эльвира Ибрагимова.
Некоторым женщинам трудно кормить грудью, потому что у них от природы мало молока.
- Только у 2-3% женщин молока вырабатывается очень мало, это происходит из-за тяжелых болезней, например, некроза гипофиза или серьезных заболеваний щитовидки, которые не корректируются гормональной терапией. Все остальные могут вырабатывать молока столько, сколько нужно их ребенку. Причем лактогонные средства, обильное питье и еда на выработку молока практически не влияют. Чтобы молока было достаточно, нужно глубоко прикладывать ребенка к груди в удобной позе, кормить его часто, по требованию, не ограничивать его по времени сосания, избегать пустышек, не допаивать водой, - советует консультант АКЕВ.
Форма бюста и фигура портятся из-за естественного кормления
- Форма груди меняется во время беременности. Чтобы потом она пришла в форму, желательно кормить ребенка хотя бы год (а лучше - 2 года и более, как рекомендует ВОЗ) и отлучать его от груди плавно, то есть хотя бы на протяжении 1,5-2 месяцев. А вот если сделать это резко, перевязать грудь, как иногда учат бабушки, форма бюста испортится.
При кормлении грудью можно хорошо сбросить вес. На производство молока в сутки тратится 600 килокалорий. Если питаться, как обычно, то фигура после родов придет в норму даже без специальных физических нагрузок, когда ребенку будет около 6 месяцев, - уверена Эльвира Ибрагимова.
Комментарии (5)