Медицина
Без бань и жарких курортов: минздрав Татарстана дал рекомендации переболевшим COVID-19
Реабилитация необходима даже тем, кто перенес болезнь в легкой форме
Сегодня главный внештатный специалист по медицинской реабилитации минздрава РТ Резеда Бодрова рассказала, как проходит восстановление после перенесенного COVID-19.
«Если человек перенес коронавирусную инфекцию в тяжелой форме, с поражением легких и аппаратами ИВЛ, то он нуждается в реабилитации в два курса в специальных учреждениях. Если болезнь была форме средней степени тяжести, чаще всего такие пациенты нуждаются в двух амбулаторных этапах реабилитации и курсах клинического психолога», - отметила Резеда Бодрова.
Если же коронавирус пощадил, и человек перенес его в слабой форме, то все равно необходим этап реабилитации. «Те, у кого было общее недомогание и небольшая температура, они обычно сразу рвутся к привычной жизни. Но мы советуем им восстанавливаться постепенно. Особенно это относится к физическим нагрузкам», - уверена Резеда Бодрова.
Во-первых, она советует начинать заниматься физическими упражнениями не ранее чем через две-три недели после выздоровления. Сперва она советует восстановить ритм жизни со здоровым сном и правильным питанием, а также делать дыхательную гимнастику. И лишь после постепенно набирать спортивную форму, которая была до болезни.
Также она не советует некоторое время после болезни посещать бани и сауны, а особенно во время болезни – этого делать нельзя. Кроме того, и нежелательны посещения стран с жарким климатом.
Напомним, по данным оперштаба на вчерашний день, с начала пандемии в республике зарегистрировано 19 633 случая COVID-19. Выздоровело за весь период 16 664 человека. Провакцинировано 152 787 человек (прирост за сутки - 4 320), из них вторую дозу получили 97 595 человек.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
«Нет цели собрать побольше штрафов»: в Челнах занялись воспитанием безбилетников
У «челнинских зайцев» больше нет шанса на бесплатный проезд
-
«15-20 процентов дач не используются»: ответы на самые острые вопросы садоводов
Председатель региональной общественной организации «Сады Закамья» Дмитрий Волков ответил на вопросы садоводов и председателей садовых товариществ, которые поступили в редакцию
-
С песней и «цифрой»: челнинские бойцы СВО выступят на чемпионате «Абилимпикс»
С 25 по 29 июля в Татарстане пройдет конкурс профессионального мастерства среди участников специальной военной операции
-
Ограды, суслики и пропуск на въезд: всё о работе кладбищ в Челнах
«Челнинские известия» попросили администрацию «Дирекции городского хозяйства» дать ответы на актуальные обращения.
-
«Я была отличницей и воровала у родителей деньги на наркотики»
В Челнах подростки попадают в зависимость от синтетических наркотиков – искусственно созданных аналогов натуральной дури.
-
«Главное, сохраните все это»: Рустам Минниханов побывал на празднике двора в Челнах
Во дворе дома 7/2 состоялся праздничный концерт «Лето в Татарстане» с участием Раиса РТ
-
Ставки по банковским вкладам падают: куда челнинцы понесут сбережения?
Депозиты стали менее привлекательными. «Челнинские известия» поговорили со специалистами и узнали, как ситуация отразится на поведении вкладчиков
-
Ламбада, дон Педро и парни с агрегатного: как начинался КВН в Челнах
В нашем городе игра веселых и находчивых появилась в 80-х годах. Мы пообщались с теми, кто стоял у самых истоков
-
Гаражная культура в Челнах: группа «Улица Джесси» и выставка «Область Бати»
Как помещения для машин становятся местом притяжения и самореализации молодежи
-
Первая «Мисс Татарстан»: «Девушки после 40 лет очень популярны у мужчин»
Лейла Бикмурзаева рассказала об отношении к ботоксу, мужчинам и предложении от министра
-
«Скидки – наше все»: челнинцы о том, как изменились цены на продукты
«Челнинские известия» проанализировали, как сильно поменялись ценники в магазинах с прошлого июля
-
Мастер миниатюр: как челнинский пенсионер покоряет сердца резьбой по дереву
Фоат Закиров сделал 25 макетов мечетей. Жемчужиной коллекции является макет мечети Кул Шариф, который ветеран создал к своему юбилею.
-
В Челнах «Горкоммунхоз» объявил охоту за «зайцами»
Пассажирам, которые не оплатили проезд, грозит штраф в 2,5 тысячи рублей.
-
Челнинец на краю света увидел кита-финвала и «яйца дракона»
Он преодолел более 50 километров.
-
Пережила инсульт и насилие: челнинка с тремя детьми ждала счастья 15 лет
Непростая история жизни со счастливым финалом
-
Вопрос священнику: можно ли верующему влюбиться в неверующую?
Можно ли вступать в брак с человеком другой веры или неверующим, разъясняют священники Набережных Челнов
-
Оксана Киреева: «В летнем лагере у детей нет социальных ярлыков»
Психолог рассказала, как лагерь может изменить подростка и чем нынешние дети отличаются от предыдущих поколений
Комментарии (2)