Если сравнить телеведущего, актера и режиссера Александра Стриженова с тем, как он выгляд...
Если сравнить телеведущего, актера и режиссера Александра Стриженова с тем, как он выглядел полтора-два года назад, можно заметить существенную разницу. Между тем, по его словам, для своего впечатляющего похудения он не прикладывал героических усилий.
Александр Стриженов был не просто полным – тучным
Сейчас 45-летний супруг телеведущей Екатерины Стриженовой выглядит очень стройным. А ведь именно из-за лишнего веса ему в свое время пришлось оставить работу телеведущего на Первом канале. Что называется, перестал помещаться в экран! Он не скрывает – его внушительные щеки и живот стали результатом банального чревоугодия.
К счастью, он смог взять себя в руки. Хотя путь к стройной фигуре был нелегким: на протяжении последних десяти лет Александр перепробовал много разных диет и даже трехнедельное голодание. Это не дало результата, «организм все равно добирал, плюс брал еще немножко про запас». Реально худеть начал только после того, как обрел нужный психологический настрой.
А сейчас артист выглядит так
«Я не прибегал ни к одной запретительной мере. Только в тот момент, когда у меня совершенно органично пропало желание съедать огромное количество разных ненужных продуктов, был достигнут желаемый результат», – поделился он с «МК» главным своим методом.
«Разными ненужными продуктами», от которых Александр отказался, стали жирное мясо, гарниры, хлеб. Он налегает на рыбу, зелень, салаты, овощи и фрукты. Если ест, к примеру, сыр, то без хлеба. «Я ем все, что хочу, просто хочу не все», – говорит артист про личную диету. При этом утверждает, что для него такой переход к новому способу питания не стал чем-то мучительным, все произошло органично и само собой.
Комментарии (5)