Топ 5 горячих новостей
Британский врач объяснил, почему полезно петь в ванной
Метод заинтересует диабетиков и гипертоников.
Пение и горячий душ помогут быстро привести в норму уровень сахара в крови. Так считает врач Майкл Мосли. Как сообщает РИА «Новости» в случае использования этих методов уровень кортизола — гормона стресса – быстро снижается.
Также этот метод можно применять и для снижения давления. Особенно если применять метод ежедневно. Горячий душ расширяет сосуды, таким образом облегчая задачу сердечной мышце. Так что любителям петь в ванной диабет и давление точно не грозят.
Кроме того, понизить уровень сахара поможет темный шоколада с содержанием не менее 75 процентов какао.
Ранее мы писали, что еда после шести вечера не вредит фигуре.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Увидел в небе БПЛА – беги в школу
В Набережных Челнах вырабатывают алгоритм действий на случай воздушной тревоги
-
Восточный гороскоп на 2025 год по годам рождения
По китайскому календарю покровителем 2025 года является Зеленая Деревянная Змея. В китайском гороскопе это одно из самых почитаемых животных: олицетворение ума и мудрости, а вместе с тем – гибкости и хитрости. Благодаря этим качествам она способна легко адаптироваться и приспосабливаться к переменам. Змея вступит в свои права 29 января 2025 года и будет управлять до 1 февраля 2026 года.
-
В сети МТС в Татарстане заработали отечественные базовые станции «ИРТЕЯ»
МТС, цифровая экосистема, объявляет о вводе в опытную эксплуатацию на своей действующей сети в 37 регионах России 200 отечественных базовых станций стандарта LTE, произведенных компанией «ИРТЕЯ». В течение 2025 года МТС подключит еще 1000 базовых станций. В Татарстане оборудование LTE российского производства на сети МТС заработало в восьми районах
-
В Татарстане приняли закон о выделении участков для многодетных в других районах
Более 6 тысяч семей в Челнах не обеспечены землей. При этом необходимы более 900 га земли, которых в границах города нет. Теперь этот вопрос будет снят
-
«В Челнах очень скромные женщины»
Специалист по украшениям рассказала, что любят покупательницы и что лучше не носить
-
Мост получился изящный: в Татарстане открыли трассу в обход Челнов и Нижнекамска
Как строили дорогу и мост через Каму – рассказали строители
-
Индекс оливье по-челнински
Во сколько обойдется средней семье порция популярного салата трех разновидностей: с говядиной, колбасой и вегетарианского
-
Фоторепортаж: как в Челнах зажгли главную елку на площади Азатлык
Челнинцев поздравил мэр Наиль Магдеев
-
Инженер Роман Шатунов стал «спичечным ювелиром»
Сотрудник челнинской строительной компании «Талан» освоил искусство создания изделий из спичек
-
«Тех, кто приводит родителей в пансионат, можно понять»: Челнам нужны дома престарелых
В городе только два учреждения для немощных и одиноких стариков
-
Владимир Путин исполнил мечту первоклассника из Набережных Челнов
Не все одноклассники поверили Вове, когда он рассказал о случившемся
-
Продавцы авто в Челнах: «Понты уходят на второй план»
Авторынок просел, дилеры выживают за счет госпрограмм, а покупатели уже не ищут в машинах имиджевую составляющую
-
Марат Анисимов: «Легких зим в Челнах не бывает»
Директор предприятия автомобильных дорог рассказал «Челнинским известиям» о приоритетах в очистке и как совместить уборку снега и часы пик
-
Дело шло четыре года: суд Челнов вынес вердикт экс-директору медколледжа
Светлана Вахитова подозревалась во взятке и в превышении должностных полномочий
-
Белки 03: у станции скорой помощи появились питомцы
Им обустроили хоромы, они дают потомство.
-
Новогоднее застолье-2025: готовьте семь тысяч рублей
«Челнинские известия» подсчитали, во сколько обойдется меню из «базовых» новогодних блюд.
-
Мать погибшего бойца: «Я показала сыну, как открываются ворота храма»
Валентина Новичкова рассказала о судьбе своего сына-морпеха
Комментарии (0)