18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Четыре совета, как помочь одинокому человеку

ЧИ , 20 декабря 2022 - 13:14
0

Важно говорить о своих проблемах с другими людьми

Одиночество - состояние, когда человек ощущает себя отвергнутым всеми людьми, ненужным никому. Одинокий человек часто утрачивает ясность суждений, намечает ложные цели, ищет быстрые пути к разрешению своей проблемы, неадекватно оценивая перспективы и возможности.

 

Человек в такой ситуации легко поддаётся соблазну найти виновного и способен принять радикальные решения, примкнуть в поисках сочувствия к околокриминальным или даже радикальным организациям.

 

Потому так важно помочь одиноким людям, даже если они об этом не просят. Искреннего желания помочь бывает мало. Необходимо понимать, что именно ты делаешь, чтобы помочь и как именно.

 

Первое - спрашивать

 

Человек, у которого возникла проблема, может закрыться в себе и не сообщать о том, что произошло. Однако чаще всего человек хочет рассказать о своих проблемах. Поэтому для начала можно попробовать спросить напрямую: «Чем я могу тебе помочь?».

 

Второе - дать комфорт

 

Если человек не хочет говорить о своих проблемах, то скорее всего ему сложно говорить о них. Если же вы поставили себе задачу помочь человеку, для начала сделайте так, чтобы ему было комфортно рядом с вами. Отвлечь, обнять, сказать важные слова — это тоже часть помощи.

 

Третье - слушать, но не осуждать

 

Если человек наконец-то решился рассказать о своей беде, самое худшее, что вы можете сделать - осудить его. Осуждение как реакция на откровенность является лучшим способом заставить человека замкнуться вновь. Стоит только внимательно слушать и помогать говорить.

 

Четвертое - благодарить

 

Если человек рассказал вам о сокровенном, то он доверился вам. Доверие — это очень важно, не все могут преодолеть себя. Поэтому отнеситесь к нему ответственно и поблагодарите человека за то, что он смог вам довериться.

 

Попытка справиться со сложной ситуацией самостоятельно может обернуться ещё большими проблемами. Невозможность или нежелание взглянуть на ситуацию со стороны, отсутствие дружеского участия — всё это может стать предпосылкой радикализации взглядов.

 

Помните: важно говорить о своих проблемах с другими людьми. Вокруг много готовых и способных помочь вам. Потому не замыкайтесь в своих проблемах, ищите помощи и помогайте другим.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?