18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Доктор Мясников назвал самый полезный и недорогой продукт

Доктор Мясников назвал самый полезный и недорогой продукт

Отметим, что у россиян он и так популярен

Главный врач городской клинической больницы №71 имени Жадкевича и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал, что одним из самых вкусных и полезных продуктов является селедка.

 

В привычной закуске содержится "огромное количество омега-3". Более того, по сравнению с другими видами рыбы селедка - лидер по содержанию важнейших для организма жирных кислот, уточнил доктор.

 

«Чем еще хороши простые продукты? Тем, что мы знаем, что мы едим. Вот селедка всем полезный продукт. Единственный минус - в нем много соли», - отметил Александр Мясников.

 

Врач посоветовал любителям селедки с картошкой есть последнюю с кожурой. Так в вареном или запеченном продукте сохраняется максимум витаминов и микроэлементов.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • На что у вас аллергия?