Реклама
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Назван полезный при проблемах с кишечником овощ

Об этом рассказала врач-проктолог и онколог

Людям, которые страдают от проблем с кишечником, необходимо включить в рацион кабачок. Этот овощ богат полезными микроэлементами и легко усваивается. Об этом сообщает ria.ru, со ссылкой на врача-проктолога и онколога Елену Смирнову.

 

Кабачки смело могут есть те, кто следит за фигурой, ведь это низкокалорийный продукт, в нем всего 24 килокалории на 100 граммов.

 

Кабачки рекомендованы пожилым людям и тем, у кого снижена моторика кишечника. Этот продукт богат витаминами А, B, С, Н. Он содержит минералы: калий, кальций, цинк, фосфор, железо, магний, натрий. Также в нем много клетчатки и пектина, которые помогают при запорах и снижают риск заболеваний кишечника.

 

 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 23 декабря 2022 - 10:19
    Заниматься бизнесом через подставных лиц – нарушение законодательства. Не рискуйте!
Реклама
Реклама
Опрос