Реклама
Реклама
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Почему не нужно пить холодную воду в жару

Идеальная температура жидкости - примерно 40 градусов.

В жаркую погоду хочется выпить чего-то холодного, чтобы остыть. Однако, практикующий доктор Наталья Зубарева предупреждает, что делать этого не стоит. Холодная, а еще хуже - ледяная вода, снижает скорость пищеварения, в частности желчеотток.

 

Чтобы усвоится организмом, холодной воде необходимо нагреться до 36,6 градуса, то есть приобрести температуру тела. Поэтому, питьевая вода комнатной температуры или даже более теплая усваивается моментально и отлично восполняет все потребности.

 

Идеальная температура воды - примерно 40 градусов. Такая вода снижает спазмы в желудочно-кишечном тракте, отток желчи, активизирует секреторную активность. Холодная вода, наоборот, может спровоцировать спазм в ЖКТ.
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 4 августа 2022 - 13:13
    Выбирайте товары отмеченные российским Знаком качества
Реклама
Реклама
Реклама