Топ 5 горячих новостей
Пять специй, которые снижают воспаление в организме
Особенно актуально это для переболевших коронавирусом.
Воспаление – один из защитных механизмов организма в ответ на внедрение чужеродных агентов и повреждающих факторов. Его наличие в организме может показать общий анализ крови, показатель СОЭ, С-реактивный белок и другое. Особенно заметно это бывает у переболевших коронавирусом. Добавление в рацион трав и специй поможет уменьшить его.
1. Куркума
Куркума показывает удивительное действие в снижении рисков множества заболеваний, воспаления кишечника, лечении артрита и т.д. Добавляйте ее в рацион по чайной ложке каждый день. Однако она противопоказана при камнях в желчном пузыре.
2. Кориандр
Регулярное употребление кориандра снижает уровень мочевой кислоты, что ослабляет проявление подагры и уровень воспаления у пациентов с артритом.
3. Гвоздика
Приправа оказывает положительный эффект на все системы организма. Обладает бактерицидными свойствами, борется с грибками и вирусами. Имеет выраженное обезболивающее и спазмолитическое действие.
4. Корица
Также отлично справляется с воспалением. Корица укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами. Главное найти настоящую корицу, а не кассию, которую обычно продают в магазинах.
5. Крапива
Крапива обладает антибактериальным, противовирусным и противоспалительным действием. В альтернативной медицине даже используется для снижения болей и лечения некоторых инфекций.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Первая скрипка Челнов: как Денис Саттаров променял Москву на родной оркестр
Музыкант рассказал, почему вернулся в родной город, как складывается музыкальная судьба его сына и возможно ли семейное трио Саттаровых
-
Школьникам Челнов выставили оценки за поведение: 2 процента «неудов»
В трех школах Набережных Челнов впервые выставили оценки за поведение в конце четверти
-
«Подождите, дайте срок»: челнинец взял миллион у слепой пенсионерки и не вернул
Долг в миллион рублей растворился в сроке давности, у 80-летней жительницы Набережных Челнов осталась лишь расписка
-
Шубы, гармонь и дым из трубы: как челнинцы встречали 7 Ноября
Сегодня День народного единства. И у некоторых челнинцев всплывают воспоминания о демонстрациях 7 Ноября. Как объяснить внукам, почему на них ходили
-
Превзошел ожидания: маршрут Казань — Челны стал одним из самых загруженных
Об итогах первого междугороднего сообщения между крупнейшими городами республики «Челнинским известиям» сообщил генеральный директор Флота РТ Роман Лизалин
-
«Мы рассчитывали на полное оправдание»: чем закончился суд над профессором КФУ
Следствие и суд над Анатолием Макаровым длились почти три года
-
Эксперты – о том, кто регулирует права школьников: «Дисциплина как армейская»
Как школьный устав регулирует жизнь учеников, и почему оспорить требования бывает непросто – в материале
-
Мнение юриста: «Жена одолжила подруге золотые серьги и колье. А та не возвращает»
На вопросы наших читателей отвечает юрист Людмила Головина из Набережных Челнов
-
Ноябрьские изменения: пенсии, «Честный знак» и выдворение иностранцев
«Челнинские известия» подготовили подборку наиболее важных нововведений, которые вступают в силу с ноября 2026 года
-
Коммунальщики Челнов показали «улов» из мусоропроводов: рога, тыква и матрас
В «Жилкомсервисе» Набережных Челнов рассказали, что скрывается в «недрах» мусоропровода. Содержимое порой удивляет даже бывалых слесарей и дворников
-
Волонтеры Челнов плетут сети и шьют подушки: «Не могут остаться дома»
Волонтеры Автозаводского района с начала специальной военной операции отправили на передовую, в госпитали, в детские дома и для мирного населения огромное количество жизненно важных вещей
-
Гастроэнтеролог Ирина Рожина: чем заменить дорогие продукты для здорового питания
Нутрициологи и диетологи часто рассказывают о необходимости в рационе красной рыбы, авокадо, оливкового масла. Гастроэнтеролог рассказала, чем заменять такие дорогие продукты и действительно ли они нужны нам
-
Строители идут в доставку, диспетчеров меняет ИИ: где выход из дисбаланса кадров
На рынке труда Татарстана сложилась интересная ситуация, которую эксперты назвали не общим дефицитом людей, а структурным дисбалансом
-
Федеральный грант – детям в Набережных Челнах
Набор в студию МОРС открыт
-
Отвечает юрист Головина: «Бывший муж алименты не платит, но ездит в Таиланд»
На вопросы наших читателей отвечает юрист Людмила Головина из Набережных Челнов
-
Спор о деревьях: челнинка против «топорной» обрезки, жилищники ссылаются на аварийность
Жительница Набережных Челнов Анна Сакара негодует: возле ее дома 26/23 часть деревьев спили под корень, другие – «топорно» кронировали
-
Подростковый гинеколог: «Иногда кажется, что болезни – удел взрослых»
Почему у девочек 6–9 лет находят кисты яичников и как не пропустить опасность? Подростковый гинеколог отвечает на 5 вопросов, которые должны знать родители
Комментарии (0)