18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Пять специй, которые снижают воспаление в организме

Юлия Зайнуллина , 23 сентября 2022 - 06:15
0

Особенно актуально это для переболевших коронавирусом.

Воспаление – один из защитных механизмов организма в ответ на внедрение чужеродных агентов и повреждающих факторов. Его наличие в организме может показать общий анализ крови, показатель СОЭ, С-реактивный белок и другое. Особенно заметно это бывает у переболевших коронавирусом. Добавление в рацион трав и специй поможет уменьшить его.

 

1. Куркума

Куркума показывает удивительное действие в снижении рисков множества заболеваний, воспаления кишечника, лечении артрита и т.д. Добавляйте ее в рацион по чайной ложке каждый день. Однако она противопоказана при камнях в желчном пузыре.

 

2. Кориандр

Регулярное употребление кориандра снижает уровень мочевой кислоты, что ослабляет проявление подагры и уровень воспаления у пациентов с артритом.

 

3. Гвоздика

Приправа оказывает положительный эффект на все системы организма. Обладает бактерицидными свойствами, борется с грибками и вирусами. Имеет выраженное обезболивающее и спазмолитическое действие.

 

4. Корица

Также отлично справляется с воспалением. Корица укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами. Главное найти настоящую корицу, а не кассию, которую обычно продают в магазинах.

 

5. Крапива

Крапива обладает антибактериальным, противовирусным и противоспалительным действием. В альтернативной медицине даже используется для снижения болей и лечения некоторых инфекций.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос