18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Токсиколог назвал фрукт с очень полезной кожурой

Ее не стоит выкидывать

Профессор-токсиколог Михаил Кутушов считает, что кожура мандаринов гораздо полезнее самого фрукта. В ней больше витаминов С, А, Е, чем в  мякоти.

 

Кроме того, в цедре есть эфирные масла, калий, фосфор и пектин, которые благотворно влияют на сердце, иммунитет и желудочно-кишечный тракт.

 

Профессор рекомендовал засушить цедру мандарина, чтобы потом размельчить ее в кофемолке и употреблять как приправу или готовить отвары. В такой напиток можно добавлять и другие полезные травы, например ромашку.

 

Особенно полезным такой отвар будет с медом – его надо пить при простудных заболеваниях.

 

Впрочем, следует помнить, что цитрусовые – это продукты высокой аллергенности, а также их не следует применять лицам с гастритом, язвой или панкреатитом, сообщает «Доктор Питер».

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?