18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Врач назвал идеальную закуску для застолья

Она замедляет всасывание алкоголя в кровь

В преддверии праздничных дней, врач-диетолог Руслан Алиев напомнил, что алкоголь необходимо закусывать, чтобы уменьшить количество его в крови и снизить нагрузку на организм и вред от спиртного в целом, передает «Медикфорум». 

 

По его мнению, лучшей закуской станет еда, богатая белком и клетчаткой. Лучше всего подойдет куриная грудка и овощной салат. Кроме белка и клетчатки в таком блюде содержатся компоненты, замедляющие пищеварение, а, значит, и всасывание алкоголя в кровь. Кроме того, эти продукты полезны для печени: благодаря им орган не обрастает жиром.

 

Ранее врач назвала самый низкокалорийный из новогодних салатов.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос