18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Врач рассказал, какой сладкий продукт полезен для зубов

Он улучшает здоровье полости рта и снижает риск заболевания десен

Зубной налет образуется из остатков пищи и слюны, смешивающихся во рту. Он также содержит бактерии, которые могут привести к кариесу и заболеваниям десен. Однако есть способ борьбы с этими проблемами - умеренное употребление меда, пишет Медикфорум.

 

Мед содержит перекись водорода, которая может снижать количество бактерий, связанных с зубным налетом и заболеваниями десен, отмечает семейный врач Татьяна Захарова. Особенно эффективным при борьбе с зубным налетом, по ее словам, является мед манука, он содержит еще более высокие уровни перекиси водорода, а также другое полезное вещество - метилглоксал.

 

Исследования показали, что мед манука может иметь более сильный антибактериальный эффект на бактерии, вызывающие заболевания полости рта.

 

Эксперты рекомендуют употреблять одну-две чайные ложки меда в день, чтобы бороться с зубным налетом. Мед можно добавлять в различные продукты, такие как йогурты, пудинги, хлопья, каши или горячие напитки.

 

Ранее онколог назвал перечень продуктов, в которых зашит код молодости.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос