18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Одно свойство жевательной резинки поможет сохранить семьи

«Жуйте и грызите пищу, а не себя и окружающих», - призвал известный врач

Известный в сети врач, кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин, в своем блоге предлагает загрызть свой стресс.

 

Последние исследования показывают, что жевание снижает активность стрессовой оси, помогает лучше думать и сопротивляться стрессам. Быстрое жевание снижает уровень гормона кортизола на 26 процентов за 20 минут.

 

«Так что жевать? Оптимально – это твердая пища, а-ля морковь, а не казинаки. Все эти результаты переносимы и на жевательную резинку», - пишет врач.
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?