18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Врачи назвали самый полезный продукт, который растет на дачах

Врачи назвали самый полезный продукт, который растет на дачах

Он знаком практически каждому россиянину

Российские врачи назвали чеснок одним из самых полезных продуктов в рационе питания человека, поскольку он способен снижать уровень холестерина в крови и бороться с многочисленными недугами, пишет «Российская газета».


Медики напомнили, что чеснок – это хорошее средство профилактики всевозможных бактериальных и вирусных инфекций. Более того, как показали многочисленные исследования, этот продукт предотвращает накопление жирного вещества в стенках артерий и помогает нормализовать кровяное давление.


Если включить чеснок в рацион, это поможет снизить риск развития инсульта, остеопороза и артрита. Входящие в состав корнеплода антиоксидантные, антибактериальные и противогрибковые свойства способствуют предотвращению высыпаний на коже появлению кожных инфекций.


Специалисты советуют добавлять чеснок в мясные блюда, соусы, салаты и даже смузи. 
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (5)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?