16+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

События и факты

Зимний «Фитнес в парках»: челнинцев приглашают на скандинавскую ходьбу

Она будет проходить в Комсомольском парке

Проект «Фитнес в парках», запущенный в Набережных Челнах летом, продолжится и в зимой. Об этом сообщила команда «Парки Челнов».  

 

Каждую среду в Комсомольском парке на ГЭСе в 10:00 будет проходить скандинавская ходьба. Первая встреча пройдет, 13 декабря, она пройдет с участием Гульфии Фатыховой – реабилитолога, тренера ЛФК (лечебная физкультура), прикладного кинезиолога. Обучение по скандинавской ходьбе специалист прошла в 2019 году в Казани.

 

«Все, что нужно сделать участникам, – это взять лыжные палки, прийти в парк и довериться профессиональному тренеру. Во время скандинавской ходьбы у человека работает почти 90 процентов мышц. Кроме того, физическая нагрузка равномерно распределяется по всему телу», - отметили в команде «Парки Челнов».

 

Ранее «Челнинские известия» писали о том, что каждую субботу в парке Прибрежный можно принять участие в стартах «5 верст» (6+).

6+

 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос