Реклама
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Что означает поза, в которой вы спите

Рассмотрим основные положения тела во время сна

Если днем мы контролируем язык своего тела, то ночью принимаем позу для сна бессознательно. Ученые уверены, что положение во время сна многое говорит о нашем характере и привычках. 


Поза эмбриона


Эта поза — сигнал о том, что нам нужна защита или желание вернуться в детство. Такое положение во время сна говорит о том, что мы хотим расслабиться и избежать тревог.


Солдатик

 

Руки вытянуты по швам и прижаты к телу, спина прямая. Поза говорит о зажатости, о том, что незавершенные дела не отпускают нас и по ночам и вызывают тревогу. 


На животе


По мнению врачей, сон на животе наименее полезен — плечи зажаты, позвоночник напряжен, голова повернута в сторону, дыхание и кровообращение затруднены. Эта поза — индикатор сильной усталости. Засыпая на животе, мы стараемся спрятаться от окружающего мира и поскорее провалиться в сон. 


На боку


Засыпая в такой позе, мы расслабляемся и не испытываем тревог, а дневные хлопоты остаются вне нашего внимания.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
  • 28 сентября 2022
    Стоматологическая поликлиника № 1 – первопроходцы и лидеры
    В преддверии Международного дня пожилых людей в стоматологической поликлинике № 1 вспомнили коллег, находящихся на заслуженном отдыхе. Первопроходцы, врачи-стоматологи поделились воспоминаниями о том, как в Набережных Челнах строили первую стоматологическую поликлинику.
  • 28 сентября 2022
    Больше десяти лет пенсионер живет в гараже
    У 66-летнего Ильдара нет прописки и нет дома. Больше десяти лет он скитается – живет то в гараже, то у знакомых. «Челнинские известия» побывали у него в гостях – в гараже в Сидоровке
  • 27 сентября 2022
    Что обнаружили на дне Мелекески специалисты
    Операция по очистке 1,5 километрового участка реки Мелекеска в Набережных Челнах вышла на завершающую стадию
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 14 сентября 2022 - 15:04
    Цена времени
Реклама
Реклама
Опрос
Реклама